权服聚焦养狗益处,了解一下?

 

狗狗是人类最好的朋友,除了萌萌的外表,对健康的益处了解一下?...

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养狗的益处
“狗狗是人类最好的朋友。”

不知各位铲屎官是出于什么原因爱上狗的。

你们有没有为如何说服爸妈养狗而感到苦恼呢?

很多人试着找养狗对人体健康的帮助。

近来一项研究表明,嘿,还真有这么一回事!!
《自然》子刊《科学报告》中,

瑞典乌普萨拉大学Tove Fall教授团队对340万人进行了调查,在长达12年的随访期里,

养狗的人与不养狗的人相比,全因死亡率下降了20%,心血管疾病发病率降低了26%!其中单身的狗主人获得的益处更大,

也就是说,单身狗养狗,活的更长久。

哈哈,这简直是广大单身同胞们的福音啊!!
养狗的好处可远不止如此,
现在就跟着小编来瞧瞧吧。
舒缓情绪,降低血压,稳定心率——

引发高血压的原因有很多种,其中坏情绪是一个重要诱因,养狗可以缓解高血压患者的不良情绪。如孤独、抑郁、不安、烦躁等,对稳定血压,稳定心率都有帮助。
可以缓解压力——

皮质醇测试表明,与狗的相互作用往往会降低我们体内的皮质醇水平,表明我们的压力水平正在下降。
有减肥的作用——
有了狗狗,就意味着要经常遛狗,这就额外增加了散步和体育锻炼的机会,对减轻体重起到了非常大的改善作用。
降低孤独感,增加社会互动——
这个道理很简单,有了狗子,就可以和大家有更多的话题啦。除此之外,可爱的狗狗还是一大吸睛利器呢。
其实,养狗狗所得到的,远比你想象的还要多。

(我可没骗你去养狗,但是养一只确实不错hh)
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文字/权服部 陈楚嘉

排版/i sure工作室 朱迪


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