想要自信,你必须明白的几个道理!(推荐)

 

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关于如何让一个人自信起来,是“如何提升自信”公众号的使命,也是我们亘古不变的话题。

那什么样的人不自信?也许你会理直气壮的说“自卑的人”,是的没错,那为什么一个人会有自卑心理呢?这才是问题的关键。在我们生活中,有一种非常普遍的心理,那就是:自我价值感低(一个人自卑的核心原因所在)。它对我们的影响就是感到自卑,在与人交往中不够自信。
那么,怎么才能改变这种情况,让自己变得更自信一点呢?今天的文章就来跟大家分享一些方法。
01
发现自身的优势

很多人在和我沟通的时候,一味的问我该如何来改掉自己那些顽固的缺点,他认为让自己变得更自信的关键是改掉自己的缺点。实际上,当我们想着通过来改掉自己的缺点来让自己变的自信的时候,可能你离自信反而越来越远了。

也许你不明白我为什么这样说呢?

原因其实很简单,比如你的觉得自己的缺点是性格内向、见到陌生人不会表达等,这些问题在短时间内是解决不完的。因为,即使你再优秀,也不可避免的会存在这样或那样的问题。假如我们一直盯着自己身上的问题和缺点不放,是永远也不可能获得自信的。特别是一些人告诉我说想改变自己的性格,性格是一个人人格的一部分,一个人的人格具有稳定性,也就是说不会轻易改变,除非在他的生命当中发生了重大变故。那他性格的改变,就不是很快能见效的事情。
因此,你想要变的更自信,最重要的不是改掉了自己身上的多少缺点,而是能把自己的优点发挥到什么程度。一个自信的人,一定是在某些领域拥有一般人无法比拟的优势,这就是一个人的核心价值。

所以,我们一定要清醒地意识到:你能否相信自己,或者让别人相信你,关键在于你有没有价值,有多大的价值,而不是有没有问题。
02


培养自己良好的习惯

当你留心去观察的时候你就会就会发现,往往那些不够自信的人,他们和别人对视时候的眼神总是飘忽不定的。通过最近几年来与大量的自卑者进行深入的沟通交流,了解了他们眼神飘忽不定的原因。在与人交往的过程中,他们的内心是慌乱的,由于自卑,他们害怕对方不接受自己,所以眼神就会显露出这种不安,表现在行为上则是急躁、毛手毛脚的。
21天改变自己
2018年第二期的”21天改变自己“群将于4月7日晚上20点开课,每人198元,4月7日以前进群者只收128元/人。

通过21天的课程与交流分享,你将得到如下的收获:

如何通过心理暗示来改变你的潜意识?

如何与自己的潜意识沟通

为什么你很努力却总是无法改变自己?

如何挖掘自己内心深处真正想要的?

如何激发出你的潜能?

如何消除交际的心理障碍?

如何才能做自己想做的人?

如何改变自己的思维方式,不再自我设限?

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课程形式为:微信群语音授课

授课时间:21天【2018年4月7日晚20点开始】(一天讲课,一天群内交流),每天晚上20:00--20:30

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其他内容:每个学员有一次1小时的时间与老师进行一对一交流沟通,帮助你分析自己的情况,了解自己

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因为不够自信,他们太想急于表现自己,想要证明自己的价值,可是却不能很好的把握住“度”,所以总是过度地把注意力放在结果上,而不能够踏踏实实地把过程做好。这其实就是一种急于求成的表现,结果就是让自己更焦虑,事情反而更不容易做好。

当你想要改变自己,让自己变的下星期自信的时候,你需要做的第二个方面就是:培养自己淡定和从容的习惯!从容的意思是我们要把注意力更多地放在做事的过程中,把握好节奏,一点一点的来,不拖延但是也不慌乱。当我们能把过程做好的时候,好的结果也就是水到渠成的事了。
淡定的意思是我们要把改变自己当成是一个过程,而不能把改变当成一个结果。不论你现在是自卑还是自信,只要你停止了努力,一段时间后你就会感觉到自卑。你现在的结果是由你三年前的决定得来的,而你现在的决定,将会觉得着你三年后是什么样的结果。

而当结果如我们所愿的时候,我们的自信心也就很容易爆棚了。
03
不要轻易追求完美

很多人都想要完美,但是完美是一种理想的状态,能实现固然是一件很值得骄傲的事情,但是我们也要清醒地意识到,完美是可遇而不可求的,它有时候会出现,但并不总是能够做到。
所以,事事追求完美的结果只能是:对自己越来越不满意,充满了挫败感,甚至变得自卑。

事实上,真正有成就的人不仅追求理想,更懂得接纳不完美的现实。他们非常清楚地知道,不完美才是常态,所以不会无谓地自卑。

他们在设定目标的时候,不会去追求不切实际的完美,而是追求一种可实现的足够好。这次我做到足够好,下一次在此基础上让自己做得更好一点点,这样一种不断的进步和自我提升积累的多了,就会让自己从一个不禁风雨的小树苗,在时间的沉淀下最终长成让所有人都仰望的参天大树。
04


尽量独立,承担必要的责任

“一个人的幸福程度取决与他能够在多大程度上独立于这个世界”。

很多的时候,独立意味着在生活中遇到事情和问题时,能够更多承担起自己的责任,能够用自己的能力承担起责任的人必然会变得更加自信。


要想自信,你就要明白这样的道理:
1. 自己是自己,别人是别人,自己的事情自己完成,这是对自己的负责。能够做到这点,就能够找到自我的安全感。

2. 在别人需要帮助的时候,假如自己有相应的能力,也要积极的帮助别人解决问题,这是对身边人的担当、能够做到这点,就能够找到自我的价值感。
3、 责任也是一种压力,而适当的压力是可以激发让我们变得更好,更优秀的动力。所以,勇于承担责任,也是让自己变得更自信的重要途径。

所以,真正的自信,属于那些看到自己的不足以后依然选择相信自己的人。


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