趣科普V电台人的头发究竟一天长多长呢？

生活中，头发总是在我们不知不觉间慢慢变长。而等我们剪了一个短发希望头发快速长长的时候，却有发现头发长的好慢!那么，究竟头发一个月长多少?头发的生长速度又是怎样的呢?

实际上，总是有人在提问如何让头发的生长速度加快，总希望刚剪掉的长发能够迅速的再次长长，然而，这些却总是不能够被我们左右的。头发有着固定的生长速度，并且很少或者根本不会因为外界的干预而出现头发生长速度明显的加快或者变缓。

那么，头发一个月长多少呢?一般而言，一般每天长0.27—0.4mm，计算一个月的话，也就是说每月平均生长约1.0cm，一年大概长10—14cm。但是也不是一定的，一般因人而因会存在一定的差别!但是，头发一个月长多少也不是固定的，因为头发虽然是人体毛发中长的最快的，但是头发却不是每一根都能够无限的长长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。这是因为每一根头发都有着自己的生长周期，同时也是为什么每个人每天都会脱落一定数量的头发!

每一根头发的生长周期都是不同的，因为头发的生长可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2—7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年。头发的移行期为2—4周，与其他部位的毛发相比是最短的。头发的休止期为3—4个月关于头发一个月长多少，男性和女性也有一定的区别，成年女性比成年男性生长速度少快些，但在青春期前,男孩比女孩长得快些。而且头发一个月长多少也要看季节，夏季比冬季长得快些，白天比夜间长得快些。人的一生中以15-30岁期间头发生长速度最快，30岁以后生长速度逐渐变慢。头发生长速度还和一个人的全身健康状态和营养好坏有直接关系。

总之，头发作为一种皮肤表面附属的存在，其生长和休止都有着自己的规律，头发能够长到多长，头发一个月长多少都不是我们能够左右的，所以我们要想保持健康靓丽的头发，除了合理的护理之外，别无他法!这里趣科普建议大家合理安排作息，然后注意饮食以及日常保护头发，可以适当多吃一点芝麻、核桃以及豆类等植物蛋白质，同时动物肝脏、水果、鸡蛋瘦肉以及黑豆等食物中，富含了头发生长所需的氨基酸和维生素A、B、C、D等营养成分，而铜、鉄、锌等元素的适量补充也能够防止毛发的脱落。关注我，你的眼睛、耳朵会怀孕

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