夏季到了，你想做个“小腰精”吗？
7个简单的动作，既瘦腿又瘦腰。每天15次*3组，坚持15天，你会有不一样的惊喜哦...
天津西雅舞蹈
细长腿和马甲线一直是女神的标配，但同时，对于想减肥的胖子来说，腿和腰却也是最难减的。
此时的你是否想说：“宝宝心里苦啊”
今天西雅舞蹈就给大家带来了7个简单的动作，既瘦腿又瘦腰。每天15次*3组，坚持15天，你会有不一样的惊喜哦
还是那几句话：春风十里，不如走你，行动和坚持才是王道。
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