男人经常说这句话时,他的潜台词其实是...

 

好多男生经常说的一句话就是“你好可爱”,妹子们,你还以为是夸你嘛其实是。。。。...

好多男生经常说的一句话就是“你好可爱”,
妹子们,你还以为是夸你嘛
其实只是委婉的说你胖而已
现代人生活节奏快,工作压力大,经常有三餐不定,大多数都是在快餐店里或电脑前急匆匆地扒拉几口,然后继续工作,吃的太快。会使咀嚼不到位,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。





如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。从而导致便秘,各种问题接踵而来!

长生不老的秘诀:“要叫人不死、肠中须无屎”。医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”,并特别强调“人要长生、肠要常清”。



人的肠道有8-10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。



日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米,重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质,并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们习惯称之为宿便。
四天便秘患者图解


这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败,并不断产生各种毒素、毒气,被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞
你是否有这样的感受▼


首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱,既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱;接着,毒素使人生病,身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老!最后引发各种病症,促使人体衰老与死亡。
毒素堆积,便秘对你有多大影响 


肠子不动每天愁,宿便,色斑,口臭,肚腩全是肉?想要身轻如燕?就要每天通便!

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