真正成熟的人，也会有脆弱的时候

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再坚强的人也有脆弱的时候，再豁达的人也有委屈的时候。有些悲伤不一定谁都会懂，有些委屈不一定要进给所有人听。不言不语，不是不说，只是不想说;无声无息，不是无心，只是没人懂。不流泪，不是没有泪，因为伪装。不言苦，不是没有苦，是因为坚强。



但是我们经常发现，摆脱那些负面的情绪和感受并不是一件很容易的事情。即使有时候我们可以控制，但是它们就像野草一样，一有机会就会重新在我们的心头滋长。

那么，我们应该怎样看待这个问题呢？回避就是不理会，然后躲的的远远的。比如当我们不开心的时候，我们可能会出去散散心，通过做一些其他的事情来转移我们的注意力。一般对一些小的琐碎的事情，或者对我们无关紧要的事情，回避往往具有不错的效果。

对那些并没有实质上伤害到我们，而仅仅是在感觉上让我们不爽的事情来说，回避是最有效也最经济的回应方式。毕竟我们不需要解决什么，只需要摆脱那种负面的感受就可以了。

人生就像一次次弹跳，有得有失，有升有降。总得走过一些经历，才会慢慢成熟；总得品味一些沧桑，才会慢慢成长，每个人都有最脆弱的一面，谁也不是天生的坚强。不必抱怨生活给予了我们太多的磨难，大海失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑的个性；沙漠失去了风沙的狂舞，就会失去原本的壮观。生命于我们，恰似沧海一粟，却承载了太多的情非得已。慢慢历练，总会让生命羽化成蝶；渐渐成熟，总会把某些风景看透。时光消磨了我们的流年，却让我们收获了生命的优雅；岁月沧桑了我们的容颜，却让我们体悟了人生的厚重。

有时候，我们需要接受自己的无能为力。

每个问题都可能会有解决的办法，但是因为种种原因，比如你当时的能力不够，或者是运气不好，或者是其他因素使然，这些都会导致我们不知所措。在种情况下，选择压抑和承受就是最合理和最合适的应对方式，尽管它不是我们所期望的。

我们经常讨论成熟这个话题，其实通往成熟的路有两条，一是提升自己的能力，有能力有办法去解决以往解决不了的问题，二是改变自己的心态，明白自己不是万能的，明白自己的期望和现实之间的差别，然后凡事都尽力而为，但也明白并不是每件事都能如愿以偿。

明白自己能力的局限性，这是心态成熟的一个标志。

也就是说，在选择情绪的应对方式时，一方面要考虑自己的意愿，另一方面也要考量自己的能力水平，根据当时的具体情况做出最适合当时情境的选择。

所以，不管是回避也好，还是压抑也好，这些虽然都不是我们想要的那种应对负面情绪的方式，但是它们之所以能够普遍存在于我们每个人的身上，就是因为它在很多情境下是最好的选择（虽然不是最理想的）。

当面对困难以及困难带来的痛苦时，合理的期望是减少痛苦，而不是寻找快乐。

因此，即使在某些问题上我们并没有及时找到一个完美的应对办法，也不意味着自己就是无能的。这时，我们真正应该对自己说的是：

生命本无常，红尘本浮沉，流年无恙，浮世清欢，很多时候，我们觉得自己很坚强，无人的时候，才能卸下疲惫的伪装；很多时候，我们觉得自己很快乐，回过头，却无法克制忧伤。而一隅宁馨，一处老旧，偶尔于悠然见南山中释放的本真，却可以让灵魂与俗世有一个恰好的接点，用来安放疲惫的灵魂。一个成熟的人，不会因为他人的某一格行为，就武断他人就是怎么样的。他们明白，每个人都是复杂多面的，不同的人，即使做同一件事情的动机也会不同。而我们看到的，也不过是每个人的片面，并不代表他所有的人格。保持距离和理解是和大多数人的相处之道。

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