平讲平说:网购化妆品为什么会影响数学考试成绩呢?

 

风险决策会消耗大量的心理能量。这种心理能量消耗之后,人们会出现一种决策疲劳现象。...

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文 | 趙玉平
再一次经历了飞机的晚点,终于在半夜回到了大北京。各位同学是不是看今天这个题目吓了一跳?其实我们这个题目来源于一次讨论,一个学生跟我说:老师,我觉得特别纳闷,为什么自己在网上买完化妆品以后,就觉得做题能力下降了,数学考试就没发挥好?这原因是什么?今天我们来好好分析这件事。
首先推荐一个专家的研究。选两组同学,一组同学做非常挑战性的、有风险的选择和判断。另一组同学只是浏览一下方案。任务结束以后,给两组同学另外安排一个挑战性的事:放一盆冰水,让他们把手放到水里边,坚持尽量长的时间。结果发现做风险决策的这一组同学普遍地坚持的时间更短,为什么会出现这种现象?其实原理很简单,因为风险决策会消耗大量的心理能量。这种心理能量消耗之后,人们会出现一种决策疲劳现象,一旦出现了这种决策疲劳的现象,一个人的忍耐力就会下降,意志品质就会变得薄弱,变得经不起诱惑,扛不住挑战。
类似的实验我们也做了一个,把同学随机分成两组,一组同学要从二十个复杂方案当中选三个,而且必须要进行一、二、三的排序。告诉同学们,这次选择跟我们这一科的成绩是直接相关的,选好了是可以加分的,我们把这一组成为风险收益组。有风险有收益,这事对考试成绩很重要。但是另一组同学给的任务就比较简单,只是做一个简单的报告,做一个简单的平估就可以,根本不用排序也不用选拔,并且告诉他们这是跟考试成绩就没有关系,我们把这一组称为报告描述组。
等两组同学把任务都完成以后,安排他们同时做一套数学题,比较有难度。结果发现了风险收益组的同学坚持的时间更短,显得更加没有耐心,而且整体的表现更差一点。其实这里边的原因跟前面冰水实验是一样的。在之前的任务当中,报告描述组的同学不担风险不做选择,所以他们的心理能量消耗的比较少。而风险收益组的同学要冒着风险做重大选择,他们的心理能量消耗得就比较大,然后就出现了决策疲劳的现象。这种决策的疲劳状态导致了接下来在数学题的解题过程当中,他们更缺乏意志力,更缺乏耐心,整个的思路和状态就会比较差。
所以回到我们的主题,大家可以想一想:在网购的过程当中,你刷了很多的网页,对比了很多的卖家,把商品排了一遍又一遍,把评论看了一次又一次,而且还要考虑配送方式、套餐、条款乃至颜色、款式。在这样有风险的复杂决策过程当中,它是要消耗大量的心理能量的,所以网购之后人们就会出现决策疲劳的现象。
在决策疲劳的状态下,如果进行数学考试,那肯定意志品质下降,持久性下降,解题能力、解题思路都会受到阻碍,受到影响。所以提醒各位同学:如果第二天有重要的考试,那么头一天特别是头一天晚上不要进行网购活动。
那么推而广之我们还可以得到一个更加具有普遍性的结论。这个结论就是:
如果今天你面临着重大的考试或者比赛,建议你头一天不要做复杂的风险决策。防止出现决策疲劳现象,影响今天的临场发挥。
好了,今天内容我们就讲到这。平讲平说,咱们明天接着说~


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趙玉平博士

北京邮电大学教师,北京九思书院创始人

CCTV百家讲坛主讲人


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