关于组织"红十字公益行"徒步活动的通知
为纪念鄂尔多斯市红十字会建会30周年暨第71个“世界红十字日”，大力弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，广泛开展红十字人道文化宣传，增强人民体质，增进职工群众身心健康，鄂尔多斯市红十字会决定举办大型公益徒步活动。...
为纪念鄂尔多斯市红十字会建会30周年暨第71个“世界红十字日”，大力弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，广泛开展红十字人道文化宣传，增强人民体质，增进职工群众身心健康，鄂尔多斯市红十字会决定举办大型公益徒步活动。
活动
信息
信息
▼活动主题
全民健身你我同行，红十字精神走进生活
▼活动时间
5月5日（星期六）上午8：00-12:00
▼活动地点
康巴什区乌兰木伦滨河广场
▼主办单位
鄂尔多斯市红十字会
▼协办单位
各旗区红十字会
康巴什区卫生和计划生育局
鄂尔多斯文体交通广播
▼承办单位
鄂尔多斯市徒步协会
康巴什区徒步协会
鄂尔多斯市天马行空文化旅游有限公司
活动流程
7:30-8:00所有参加人员自行到乌兰木伦滨河广场天马行空乐园（湖区广场最西侧，湖边）集合；
8:00-9:00各方队、领队、旗手、急救点人员、志愿者就位；
9:00-9:30市领导讲话、举行纪念鄂尔多斯市红十字会建会30周年表彰先进集体和先进个人颁奖仪式；
9:30-11:00徒步活动；
11:00-12:00幸运抽奖，颁发奖品和宣传纪念品。
8:00-9:00各方队、领队、旗手、急救点人员、志愿者就位；
9:00-9:30市领导讲话、举行纪念鄂尔多斯市红十字会建会30周年表彰先进集体和先进个人颁奖仪式；
9:30-11:00徒步活动；
11:00-12:00幸运抽奖，颁发奖品和宣传纪念品。
徒步路线
起点为乌兰木伦滨河广场天马行空乐园处，沿环湖路行至乌兰木伦景观湖三号桥（红桥），过桥后逆时针方向环乌兰木伦公园一周后，再从乌兰木伦景观湖三号桥折返到起点，全程约5.4公里。①天马行空乐园②三号桥③红岩④文学创作基地⑤徽派建筑
★急救点（补给站）
▲天马行空乐园（集合地点、起点、终点）
▲乌兰木伦景观湖环湖路
▲乌兰木伦景观湖三号桥（红桥）
▲红岩
▲文学创作基地
▲徽派建筑
沿途风光
参加人员：
广大市民、爱心人士和徒步爱好者。
报名方式
请点击“阅读原文”跳转“鄂尔多斯徒步协会报名系统”填写（姓名+手机号）即可。时间从即日起至5月4日。
安全保障
1.主办方将在起点、途中及终点设置固定急救点（补给站），并配备红十字志愿者，协助应急救护、维护秩序，参与者可随时向他们请求帮助；
2.主办方将配备流动服务车，沿途巡查，参与者如有身体不适可请求帮助。
奖项设置
凡报名
参与并完成
全程徒步者，将通关券在各个急救点
盖好通关印章
，
填
好姓名和手机号码
，
投入终点处抽奖箱
，凭券
进行幸运大抽奖，
不以到达终点先后排名
，
11:00-12:00
准时抽奖。
一等奖1名，
奖励价值800元的天幕帐篷
；
二等奖3名，
每名奖励价值480元的户外折叠桌
；
三等奖10名，
每名奖励价值199元的折叠桌三件套或帐
篷；
四等奖50名，
每名奖励价值50元的红十字急救包
；
幸运奖若干名，随机奖励
指甲剪套装、压缩毛巾、指环手机支架
等红十字会宣传纪念品。
根据各方队表现，评出最佳领队若干名。
另外，为了鼓励广大网友关注和支持红十字事业，参与全民健身运动，
凡将此次活动信息转发至微信朋友圈并积攒18个，均可获赠一个红十字急救包
，数量有限，送完为止。
一、二、三等奖上台现场领奖，其余到蒙古包领奖处领奖。
活动要求
（凡报名者视为已阅知）
1.参与者年龄在7周岁以上、60周岁以下，身体健康，有能力完成徒步活动，根据自身情况自行购买意外保险；
因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担全部责任
；
2.徒步活动前一晚要注意饮食、休息，徒步中应穿戴舒适的鞋、服、帽，自备柔软的擦汗毛巾、雨伞、防晒霜等物品，起步前做好热身运动，防止长途带来的关节磨损；
活动当天请保持手机通讯畅通，保持联络；
3.徒步是种全身运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐，最好的行走速度是走而不喘；不要时快时慢，时跑时停，尽量保持匀速；
4.
本次徒步不以到达终点先后排名
，不要去追赶别人，
走自己的节奏。当感觉身体不适，切不可逞强，要主动放弃徒步，及时寻求志愿者或流动服务车帮助。
5.徒步中要遵守领队统一号令，听从指挥，安全第一，严格按照规划路线行进，
不得抄近路自辟路线，不得靠近湖岸，不得攀爬栏杆，不得追逐嬉戏打闹
，一经发现取消徒步资格。
6.倡导文明行走，爱护环境，捡拾沿途垃圾。
咨询
咨询方式：0477-8588487小王：15247724613 鄂尔多斯市徒步协会
2018年4月22日
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