东莞训练营 国家队教练、世锦赛亚军【冉茂荣】带来增肌指南!
冉茂荣的增肌指南...
冉茂荣,健身里最温文尔雅的公子,绅士里最骚气的型男;国家队的实力队员兼教练,健美比赛中的奖牌收割肌,非诚勿扰上让女嘉宾爆灯的择偶标杆。
冉茂荣:本不想抢戏,奈何本命就是男一号。
如果说健身健美运动员都是狂野的,那他就是把铁撸穿的勇士;
如果说健身健美运动员靠身材吃饭就够了,他偏偏要内外兼修。
你永远无法想象到一个成功人士会拥有一个怎样“不务正业”的童年,我们的冠军,作为一位80后,像很多男孩子一样从小就崇拜李小龙、成龙、李连杰这些武打明星,还要学他们的样子和小伙伴们比划拳脚,也正是从小就痴迷于运动、武术,促使他走上健身这条路。
也曾囊中羞涩,也曾不被理解,也曾骄傲膨胀,也曾遭遇人生滑铁卢,奈何一路执着追求,吹响一生奋斗的号角!
这样的冠军典范究竟是怎样修成的?十年磨一健!时间的积累、艰苦的付出、科学的方法、合理的营养,缺一不可!
好的计划是成功的第一步:
健身健美训练方案、设计、法则,增肌、减脂方案
选择食物还需要智慧?没错!会吃没那么简单:
健身健美饮食规划、聪明的选择食物
增肌“催化剂”了解一下:
营养补剂的选择与合理运用
人体最难练的背部肌群,没有之一!来吧,冉导师帮你打败它们!
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圣诞树种一棵:
多角度打造宽而厚的圣诞树
训练营地址:东莞市南城区第一国际C座3楼,天宫高端健身会所第三分店(原康尔德健身)
重要提示15号之前报名赠送炽金锌镁肌酸一瓶,数量有限,先报名才能抱走哦!
CPT炽金阳光教练训练营定位于:
为国内健身教练搭建学习交流平台,提供优质的培训服务,传递科学健身、合理营养的运动理念,推动中国健身健美行业健康、绿色发展。
在过去几年里,CPT炽金阳光教练训练营走遍全国各地,汇集了一批批热爱健身、想进入这个行业的人,每一站我们都邀请著名教练、冠军导师授课,和我们一起传递科学训练、合理营养的绿色健身理念、方法。
我们也为康比特阳光健身大赛输送了一个个实力健身健美选手,并取得了优秀的成绩。
健身这条路上,小到00后,大至六、七十岁都能练成自己想要的样子,别再“从明天开始”,也别说“已经晚了”,你若盛开,蝴蝶自来。
导师寄语:
支持民族品牌,运动营养品我只选康比特!
远离兴奋剂,拒绝类固醇,传播科学健康的健身理念,是我们作为行业从业人员的责任和义务!只要科学刻苦的训练,持之以恒的坚持,不断进取的决心,早晚有一天冠军将会属于你。
2018CPT炽金阳光教练训练营足迹
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