比爱情更滋养的四道甜品，变美就在唇齿间
女士们请笑纳，男士们请自觉！...
身为一个直男博主，大厨一直致力于怎么吃好吃，却很少关注怎么吃会美，最近收到不少女性粉丝“投诉”称每天安利好吃的都让大家越来越胖了，能不能推荐一些让她们越吃越美的，作为补救措施。
面壁思过。。。
毕竟现在的女性，拼起命来工作，丝毫不亚于男性，熬夜加班造成的问题也是很多的。所以本期，大厨特别推荐4道美食甜点，让你越吃越美。
1、桃胶银耳羹
这道养生甜品长期位居女性滋补排行榜榜首，原因便在于，桃胶不仅富含丰富胶质，更有清香可口，果冻般Q弹爽滑的口感，滋润之于好看、好吃得简直令人停不下来~
备料：
干桃胶20-30g，银耳一朵，红枣6-8枚，水2.5升
做法：
1、将干桃胶及银耳提前泡发至松软Q弹、不发硬，将银耳撕成小朵；
2、红枣洗净，将所有食材一起下锅，加水2.5升，大火煮开后转小火炖煮1-1.5小时；
3、当汤水逐渐变得粘稠、滑润，加入红枣；
4、起锅前加入冰糖，调和至甜度适宜，一碗香甜、润滑的桃胶银耳羹就做好啦。
2、阿胶炖雪梨
阿胶自古以来便是美容圣品，原因便在于其补血益气的药性。不过，说到阿胶的做法，除了固元膏似乎就没什么创意了，所以大厨特别搜来这一款阿胶炖雪梨，让不爱吃固元膏的你也能轻松进补。
阿胶自古以来便是美容圣品，原因便在于其补血益气的药性。不过，说到阿胶的做法，除了固元膏似乎就没什么创意了，所以大厨特别搜来这一款阿胶炖雪梨，让不爱吃固元膏的你也能轻松进补。
备料：
新鲜雪梨一个，阿胶12g，冰糖50g
做法：
1、将雪梨洗净削皮，加入没过雪梨的水量，煮开；
2、加入阿胶12g小火炖煮5分钟，大火收汁；
3、再加入50g冰糖这一款阿胶炖雪梨就做好了。
这款阿胶炖雪梨，滋阴润燥，补血益气又好吃，尤其适合换季引起的肺虚咳嗽等问题。
3、阿胶牛奶
牛奶大家都常喝，不过你知道吗？牛奶除了补钙，还能补虚劳、养肠胃，而与阿胶搭配后的阿胶牛奶，不仅滋阴润燥、补血养肤，还很好喝哦~
牛奶大家都常喝，不过你知道吗？牛奶除了补钙，还能补虚劳、养肠胃，而与阿胶搭配后的阿胶牛奶，不仅滋阴润燥、补血养肤，还很好喝哦~
备料：
阿胶粉8g、牛奶250ml
做法：
1、碗中备好阿胶粉；
2、将牛奶煮开，直接冲到碗里；
3、用勺子搅匀，直至阿胶粉全部化开。
早晚一次，包你肌肤白里透红有弹性，滑得不要不要的~
4、黑枣红糖姜茶
黑枣，很多人以为是黑色的枣，其实是错的~！黑枣又名君迁子，野柿子，是一种柿类，盛产于我国陕西、辽宁等地，黑枣具有很好的补血安神功效，尤其适合加班熬夜造成的贫血失眠等问题，还有丰富的维生素，被誉为水果中的“天然维生素丸”。
黑枣，很多人以为是黑色的枣，其实是错的~！黑枣又名君迁子，野柿子，是一种柿类，盛产于我国陕西、辽宁等地，黑枣具有很好的补血安神功效，尤其适合加班熬夜造成的贫血失眠等问题，还有丰富的维生素，被誉为水果中的“天然维生素丸”。
备料：
生姜10g，黑枣5粒，红糖8
做法：
1、生姜切片，黑枣洗净，备好红糖；
2、将黑枣下水煮开，加生姜，小火炖煮20分钟；
3、放入红糖，调试至自己喜欢的甜度。
这款茶补中益气，健脾御寒，尤其适合姨妈痛或者御寒时饮用。
生姜10g，黑枣5粒，红糖8
做法：
1、生姜切片，黑枣洗净，备好红糖；
2、将黑枣下水煮开，加生姜，小火炖煮20分钟；
3、放入红糖，调试至自己喜欢的甜度。
这款茶补中益气，健脾御寒，尤其适合姨妈痛或者御寒时饮用。
想不想亲自尝尝阿胶能做出什么样神奇的美味？5月5日-5月6日，京东解忧研究所将在绍兴汇金广场举行无忧集盒线下活动！为吃货们提供了一个解忧胜地。届时还会有帅帅的高级西点师鱼菲小哥哥为大家现场烹饪超美味的阿胶甜品。
去不了绍兴活动现场的小伙伴们也不用伤心，京东一样贴心的为大家打造了线上解忧系小铺，其中美食板块丰富的超市品类也已经为爱美的你准备好阿胶等物，让你在吃中越变越美。
即刻起，上京东开启你的美食魔法之旅，邂逅更美的自己吧。不止有好吃的，还有运动、音乐等板块，为你集齐一万种变美的姿势，现在上京东更有拼单即享大优惠等你来抢！
点击阅读原文，立即上京东，解锁更多无忧好物！
即刻起，上京东开启你的美食魔法之旅，邂逅更美的自己吧。不止有好吃的，还有运动、音乐等板块，为你集齐一万种变美的姿势，现在上京东更有拼单即享大优惠等你来抢！
点击阅读原文，立即上京东，解锁更多无忧好物！
关注 王大厨的美食日记
微信扫一扫关注公众号
