便秘致癌、致死太可怕，一招让您身心通畅！

一招解决便秘问题~...

养身厨房

公众号ID：btv-yscf便秘是最常见的疾病，也因为太常见，经常被人忽略。您可能不知道，有很多人都是在厕所里倒下的，对于老年人来说，排便困难，更是无异于体内埋了一个定时炸弹！



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诱发心脑血管疾病发作

临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等，著名的相声表演艺术家马季先生就是在上厕所时诱发心脏病，因心肌梗塞猝死的。

2

诱发结肠癌

因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。



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胃肠神经功能紊乱

便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

4

引起肛肠疾患

便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

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变丑

没错，肥胖、皮肤粗糙、长痘很多都是由于便秘引起的，排便不顺畅，肠道里最多可存储6.5公斤的粪便，这么多毒素和垃圾积累在身体里，颜值怎么可能上的去？尤其是现在夏天到了，又到了减肥的季节，很多人其实就是虚胖，尤其是上完厕所体重能掉好几斤的人，更应该要赶紧清理一下体内的垃圾。



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二多二限四禁忌

多吃蔬菜、水果；少吃肉类、禽蛋类等高蛋白、高脂肪食物；忌辛辣、干炒、油炸、烧烤的食物。适量多吃粗粮，如糙米、全麦、玉米、红薯等。

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建立正常的排便习惯

每天要定时、定点排便。一般来说最好的排便时间是早晨，因为早上一起来，肠道就运动了，肠道运动时排便最好。早晨起来可以喝点白开水，促进胃肠道排空，有助于排便。



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积极参加运动

对60岁以上老年人的调查表明，因年老体弱极少行走者便秘的发生率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发生率为0.21%，因此鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。

如果便秘严重，短期内又无法迅速改变生活方式呢？小厨今天向大家推荐一款排毒润肠通便的保健品——澳洲Nu- lax乐康片，帮助您轻松解决便秘问题！


Nu- lax的生产商澳查德公司（Orchard Manufacturing Co Ltd）成立于1934年，是墨尔本一家长期致力于生物医药、健康食品等领域的大型跨国企业集团，主要产品为保健品Nu-lax和食品icing，在世界保健品行业享有良好的声誉。

Nu- lax乐康片是澳洲本土具有润肠通便功能的保健食品，经过澳大利亚药物学80年专业研制，被西方的医生和药剂师们认为是对人类最安全、最有效的润肠通便保健品，并且不遗余力地向所有便秘患者和希望保持自己身体健康的顾客们推荐。

NU-LAX澳洲乐康片的功效和安全性已经通过澳洲TGA、美国FDA和中国食品药品监督管理局等许多国家的检验机构所证实。食用更安心~80年来，澳洲人已经形成了一种习惯：每当便秘、痔疮、腹胀、厌食、疲乏、失眠、上火、口臭、青春痘、皮肤粗糙等问题发生时，家中老少，都会吃一片Nu-lax，所有的困扰便会统统消失。它完全不同于传统的药物治疗和其他净肠方法，属于功能食品，不属于药品哦~完全不用担心乐康片依懒性会很高。

澳洲的女人们更是把Nu-lax澳洲乐康片当成“可以吃的化妆品”，每周随意地服用一至两次，就能保持身心舒畅，体态轻盈。

所有成分均100%纯天然，不含任何人工添加剂和化学物质。可排出体内有害物质，净化体内环境，补充人体所需维生素、纤维、植物蛋白等。

➊芦荟  Aloe vera

芦荟含有大量的氨基酸，维生素，膳食纤维，各种酶和矿物质，增强免疫功能，清除体内毒素和自由基的作用，进入人体后会刺激肠胃蠕动，促进身体排除毒素，解除便秘，预防结肠炎，祛痘养颜。➋无花果Fig

无花果俺有苹果酸，脂肪酶，蛋白酶，水解酶等，促进人体对食物消化，促进食欲，降低血脂和分解血脂，减少脂肪在血管内的沉积。➌椰枣

椰枣富含镁、铁、锌、食物纤维、钙、维他命B和维他命K，提高人体代谢，加速分解脂肪。同时可以在肠内建立广谱良性细菌，缓解便秘。①一片等于20斤果蔬精华，帮助倡导建立良好的循环，减少肠道细菌滋生，毒素沉积，身体轻松顺畅。②铲除恶便，隔夜排出。陈年老便，恶臭宿便，统统隔夜排出体外，一身轻松。

③分解油脂，塑造小蛮腰。舒缓消化系统不适，分解肠道内多余油脂。④修复肠胃功能，建立良性循环。特别添加的芦荟精华，促进肠道益生菌和肠道内微生态平衡，改善肠胃吸收，缓解便秘。

⑤轻松养成排便习惯。清晨是一天很好的排便时间，此时宿便囤积了一夜必须及时排除，乐康片睡前服用，帮你养成每天按时排便的好习惯。服用8小时后：产生强烈便意，随机排出大量蓬松黑褐色恶臭集聚的霉素；服用3次后：肠道得到初步恢复，大便为松软的米黄色，面部有光泽，身体轻松无负担；

服用2周后：肠道活动进一步改善，整体气色变好，皮肤红润有光泽；

服用一月后：肠道能自行顺畅运转，体内得到彻底的清洁，体态轻盈~

再强调一下，乐康片不是药，不是药，不是药，它属于保健品，并不会对机体造成负担，可放心食用。因为100%有机成分而备受好评，看看大家怎么说？孕妇儿童能吃吗？

因为里面有番泻叶，所以准妈妈要为了小宝宝们的健康不能吃啦，孕妇便秘可以选择孕妇益生菌。乐康片适合哪类人群？

①习惯性，慢性，顽固性及老年性便秘者

②有消化不良，腹胀，身体循环差，口臭者

③出差旅行，改变环境引起排便不适的人服用后这几种反应很正常

①可能有部分人在服用后8小时内因肠道蠕动而产生腹部轻微不适感，这说明肠道有害细菌多，湿气大，一般在通便后不适感会明显改善或消失，不用有什么副作用！②不排说明肠道益生菌少，肠干，建议服用后多喝水，有利于乐康片调节代谢循环，包裹肠道垃圾排出，超舒服。

每天吃几片？

· 成人每日一片，睡前服用最佳；

· 每日最多不超过2片，每周3-5次；

· 习惯性便秘/顽固性便秘者每次2片，每周服用3-7次，不是严重便秘者不需要每天服用哦~

· 服用乐康片，多喝水多喝水，促进肠胃蠕动~

● 活动价：58元/盒 每盒40片

● 快递：除偏远地区外一盒全国包邮，新疆、西藏、青海、内蒙古须补邮费差价20元。



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