宝宝吃奶时间短，营养会不会跟不上？

经常有妈妈问，“我家宝宝每次吃奶就五六分钟，是我奶水太少吗？宝宝营养跟不跟得上啊？”

这里要说明一下的是，虽然我们一直以量化的标准告诉大家，宝宝吃奶时间要保证在15-20分钟，但是别忘了，我们也一直在强调，要按需喂养。

其实，宝宝的吃奶时间和吃奶量并不完全成正相关。

比如在宝宝特别饥饿的状态下喂奶，宝宝吃得比较急，吃奶时间可能会缩短；再就是有些妈妈的奶比较冲，宝宝吃1口就相当于别的宝宝吃3-5口......所以，别以吃奶时间来判断宝宝是否吃饱。拿新生儿来说，他们的胃就像一颗葡萄，容量特别小，而母乳消化快，宝宝经常吃5分钟左右就饱了，但同样也饿得快，所以通常一天要吃8-12次奶。这时候就不必纠结宝宝吃奶时间短了，你在宝宝需要的时候保证喂养次数即可。

随着宝宝的生长发育，这时候有些宝宝仍然吃奶时间比较短，不用换边就能吃饱，妈妈们也不用过于担心，这可能是宝宝的吸吮能力增强，10分钟内吃进的奶比过去半个小时吃得都多了。



都说前奶是水，后奶是饭，宝宝吃奶时间短营养会不会跟不上？

这又回到了前奶和后奶的问题。我们都知道刚吸出来的前奶主要成分是水，后奶里才含有大量脂肪，能为宝宝提供能量。

一般有效吮吸3-5分钟左右，后奶就开始出来了。而且如果离上一次吃奶时间较短，后奶出来得就会比较快。因此宝宝每次吸奶时间短，但吃奶比较频繁的话，并不用太担心营养问题。

在哺乳时，让宝宝把一侧乳房先吸到满意为止，然后换到另一侧的乳房。下次喂奶时，调换顺序，先喂上一次后吸的乳房，让宝宝来决定吃奶的时长。

当然长期吃奶时间太短也是有坏处的，一是很容易让宝宝吃奶量减少，二是宝宝吃得太快，容易胀气……妈妈喂奶后记得帮宝宝排气。

总之，大家不用拘泥于吃奶时间这一具体数字，宝宝吃没吃饱，主要通过生长曲线，以及大小便次数等来判断。

如果你家宝宝在吸吮时能听见吞咽声，吃完奶之后能够安静入睡，体重增长正常，每天尿尿不少于7次，尽管每次吃奶时间短，也不用担心，这已经说明宝宝吃饱啦。

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