立夏。

立夏。...



转自丨谁最中国立夏。立，建始也
夏，假也
物至此時皆假大也
鬥指東南
維為立夏
萬物至此皆長大
故名立夏
孟夏之日
天地始交
萬物並秀
溫度升高
夏季的第一個節氣
二十四節氣之第七節氣
今日立夏





今年的立夏時間為：2018年5月5日21:25:18，農曆戊戌年三月二十，星期六。





「立夏」前後，我國只有福州到南嶺一線以南地區真正進入夏季，而東北和西北的部分地區則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18--20℃上下，正是「百般紅紫鬥芳菲」的仲春和暮春季節。



一候，螻蟈鳴。此時的螻蟈據說是一種色褐黑的蛙，正聒噪著夏日的來臨。



二候，蚯蚓出。蚯蚓開始在大地上翻松泥土。



三候，王瓜生。王瓜的藤蔓彼此爭相出土，日日攀升。



晚春與流雲揮手，吹來立夏，帶來開花音訊的風候悄悄溜走，人心也熱烈起來，以立夏為起點的夏季便來臨啦～



北國春光如豆蔻。



南國蛙聲向河流。



萬物芳辰孕華實。



天地氣交育蕃秀。



雲水挑逗蟲蟻出。



卻怕誤傷新芽透。



夏木原已悄悄濃。



還嫌春色鬧不夠。



孟夏不與春爭愁。



且將煙波餞春眸。



長夜花深一杯酒。



朝陽多情自心悠。



夏日氣溫開始升高，極易煩躁不安，心火過旺，故立夏之時，應注意養護心臟，情宜開懷，安閒自樂，切忌暴喜傷心。清晨可食蔥頭少許，晚飯宜飲紅酒少量，以暢通氣血。飲食上，應以低脂、低鹽、多維、清淡為主，豆腐、槐豆、青梅、荷葉粥等都是很好的選擇。







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