2018已经过去了三分之一,年初立下的flag还扶得起来吗?

 

flag倒不尽,春风吹又生...



“隐形贫困人口”的余热还未散去,近日来又火了一个新的词汇——“积极废人”。

简直一个晴天霹雳,这不就是我吗?
转眼之间人间的四月天就已经成为过去,2018年就已经过去了三分之一!年初满怀决心和斗志立下的flag,现在完成了多少?虽然现实很骨感,但是自己立的flag还是要扶到底!万一实现了呢?

分享3个小妙招,TOP3的小旗子屹立不倒没问题。
Top1 减肥

作为几乎每个月都能在朋友圈刷到的flag,经久不衰。那些口口声声念叨着要锻炼、减肥的人,去健身房就学会了如何使用跑步机,总是能在健身房楼下转角遇到街边烧烤,理智总是完败给唾液腺的分泌,最后只能在长胖的道路上越走越远。
仰天长问,到底要怎样才能将减肥的奥义坚持到底?(在减肥这场战争屡战屡败的我,不知道还有没有这个话语权)

规律自己的饮食习惯,制定锻炼计划都是必要前提。减肥贵在坚持,最好是找个小伙伴一起,相互鼓励,相互监督。(反正不能让自己一个人受减肥的罪)
Top2 读书

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。

迫于过快的生活节奏 绝大多数人都处于学习焦虑中,总是按耐不住想要住进“黄金屋”的心情。然后精心挑选了漂亮文艺的大书架,买回来一大堆好书,晒书就成为了朋友圈不可或缺的文艺展示项目,只可惜看书的速度总是赶不上买书的速度。
其实,读书是一个很好的习惯,想要读书给自己充充电也是一个好的开始。

有言道,书非借不能读也。意思是:不是借来的书就没有那种还书的紧迫感,就不能静心阅读。如果你开始想做一个“腹有诗书气自华”,却常常被外界诱惑绊住手脚,不妨试试借书来看。
Top3 早睡

“从今天开始我一定要早睡!”

七点半吃晚饭,八点半洗漱,九点半敷面膜,十点半闭眼睡觉。安排得这么妥当,差点自己都信了。
刚从微博中抽身而出,又猛地一头入了抖音的坑。好不容易深夜吃完鸡,发现自己在床上翻来覆去睡不着。
是你心太热还是天气太热?

拜托,这都不是理由!

心太热,麻烦把手机扔一边,天气太热,那就打开空调,让阵阵微风给你带来最静谧温柔的呵护,听说中央空调更舒适哟~

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