好看的鞋子不好穿?根据脚型选鞋子,才能穿得舒服又时髦!

 

有针对性的去选鞋,才会找到属于自己最完美的鞋子。...

   ▲有格调的人都关注了
有品位,有内涵,做一个智慧的女子;不空洞,不浮躁,做一个丰盈的女子,即使生命枯竭,亦在优雅中变老。和格主一起,做有格调的lady。

自从上次格主写了夏天鞋子不要太多,有这3款就够搭配了!(戳此处复习功课),就有很多人留言说,夏天选鞋子是个难题。
的确,鞋子如果选的不好,遭罪的就是自己,譬如磨出水泡的脚趾、伤痕累累的脚后跟、酸胀的小腿,甚至不小心卡在地面凹陷处的鞋跟……

“如何穿好鞋子才不会感到痛苦”成了所有女人都想解决的世纪难题。



在格主看来,想要解决这些困扰,最主要的还是不乱买鞋,要买就一定要精。

何为“精”?除了精致,也要精准,简单来说就是“因脚制宜”。

所以今天就以过来人的身份
跟大家唠一唠
如何根据脚型挑鞋子
(最全收藏版,建议收藏分享)
许多人穿鞋子会觉得鞋子挤脚,这是因为没有根据脚趾的长度来选鞋。



要想选到不挤脚的鞋子,首选先搞清楚自己是什么脚型。脚趾依据长度可以分为埃及脚、罗马脚和希腊脚。

01、 埃及脚

首先说说最常见的埃及脚,大多数亚洲人都是这种脚型。



埃及脚的脚型是大拇指比其他四根脚趾长,脚趾长度依次变短,脚前部宽,根部偏窄,脚内侧向内部倾斜。大脚趾较宽。
最适合: 平底鞋、圆头鞋、斜尖头鞋
最不适合:正尖头鞋


埃及脚作为最常见脚型,选鞋空间大。 平底鞋、运动鞋、圆头鞋等都可以选择。

但最好不要尝试正面特别尖的那种高跟鞋,很容易将大拇指往内压,长时间下来,大拇指关节处内凹,形成拇指外翻,难受又难看。



如果非要选择尖头鞋,最好是那种鞋头像大拇指方向倾斜的尖头鞋。

(斜头和正头的区别)
“鞋头倾斜”,有点难理解,但看上面这张对比图就能看懂。

因为形状和尖头鞋极为相似,肉眼很难明显地把它们区分开来,所以最好的办法就是要去实体店试穿。



春夏特别流行的穆勒鞋、奶奶鞋以及玛丽珍鞋就很适合埃及脚,穿脱方便又复古百搭,有粗跟有平底,简直是鞋柜必有的一双鞋。

可以选择装饰繁复一点的款式,不会让大脚趾过于突兀。

02、罗马脚

再来说说罗马脚,这种脚型的人比较罕见。



罗马脚有点偏正方形,通常脚面较宽,5根脚趾长度差不多(前三个脚趾稍长,后两个脚趾较短),没有特别突出的脚趾。

罗马脚也是最适合跳芭蕾舞的脚型,长度相当的几个脚趾很适合立脚尖。
最适合: 圆头鞋、方头鞋、鱼嘴鞋
最不适合:尖头鞋


拥有“罗马脚”的人,因为罗马脚的脚趾长度没有太大差别,比较适合穿着鞋头较宽的圆头鞋,或者复古的方头鞋款,不仅与脚型贴合,还能多添魅力指数。



尖头鞋也或多或少不适合,会挤脚,五指被压迫的感觉可不好受。

所以,还是可以选择乐福鞋、玛丽珍鞋这种方头或者圆头的鞋子,鱼嘴鞋也可以。

03、希腊脚

最后就是希腊脚了。据说有这种脚型的都很好看,所以希腊脚也称作美女脚。



这种脚型较长,最明显的就是第二根脚趾比其他脚趾还长,三四五趾长度依次变短。据说这种脚的人大多数是四肢修长。
最适合: 尖头鞋、圆头鞋以及其他
最不适合:鱼嘴鞋 、方跟鞋


最适合希腊脚的就是尖头鞋,显高显瘦,还很舒适。



这种脚型简直天生为尖头鞋而生。因为二脚趾最长,正好符合尖头鞋的形状,穿起来不会太挤脚。
今年春夏最火的猫跟鞋,也是尖头款式,好看又好穿。不管是上班,还是约会逛街,一双鞋就能搞定。



不过希腊脚的女生还有一个选择就是圆头鞋,圆头鞋对谁都友好。



选鞋时也要特别注意下,尽量避开那些会让你的第二趾看起来特别突出的鞋,比如露脚趾的鱼嘴鞋。还有方头鞋也不要轻易尝试,会很顶脚,穿久了不舒服。
除了上述3种常见脚型,还有德国脚和凯尔特脚。德国脚的脚型特点是,大脚趾长于其他脚趾,同时其他几根脚趾长度基本一致。凯尔特脚的脚型特点是,第二根脚趾最长,其他几根脚趾长短参差不齐。

身为少数派的德国脚和凯尔特脚,由于你们的脚型比较特殊,如果是上述推荐鞋款不合适,一定要亲自试鞋,在找到适合自己的鞋型之后,尽量购买同一种类型。
根据足弓和脚宽选鞋子除了要根据脚趾的类型选鞋子,足弓和脚宽同样很重要。

01、足弓大小

除此之外,还要检查一下自己是不是扁平足或高脚背。




足弓分为三种:高足弓、正常足弓和扁平足弓。



把脚浸湿,拿出一张纸站上去,然后观察你的脚印。依据上图,就可以辨别出你的足弓类型。



判断足弓的意义在于正确选择合适弧度的鞋底。一般来说,鞋底弧度和足弓越接近、空隙越小,受力面积就越大,走起来才会更舒适。

拿上图为例,左边空隙大,走路必然很累,而右边空隙小,舒适度就要比第一双强得多。



扁平足挑选鞋子的时候,要尽量挑选一些,有拱垫、鞋跟较硬的鞋子,这样可以减少走路时的劳累感尽量少穿高跟鞋。

高弓足的足底很高,难以贴近地面,所以应该挑选一些舒适柔软的布鞋以及运动鞋之类的,以减少震荡。不要穿压脚背的玛丽珍鞋,会很难受。

02、脚长脚宽

如下面的gif图所示,你可以用皮尺量出你的足长、足宽和足高。



脚长决定你要穿的鞋码。如果你感觉高跟鞋总和你作对,不妨检查一下有没有选对合适的鞋底尺寸。

其实脚的尺寸也是会有细微变化的,双脚尺寸的变化简直和罩杯一样及时,特别是生了baby以后,应该每过一年就从长宽测量一下脚的尺寸。



而脚宽,则决定了你的鞋款。脚宽适中的人,基本什么鞋型都能驾驭。

(左边脚宽穿尖头,勒得紧)
而脚特别宽的姑娘,当然不适合鞋型窄的鞋子,也不适合露脚背面积多的鞋子,要学会拒绝尖头鞋、绑带鞋、一字凉鞋等纤瘦的鞋。

(从左至右:乐福鞋、奶奶鞋、宽带凉鞋)
但你们可以选择帆布鞋运动鞋之类的,乐福鞋、奶奶鞋、宽带凉鞋等才是好归宿。

乐福鞋的包裹面积大,能够掩盖脚步宽胖的缺陷,宽带凉鞋受力面积大,不挤脚不勒脚,清凉又舒适。



偏瘦窄的脚型倒是和纤细绑带鞋非常match,又仙又美。玛丽珍款和宽绑带款也很适合痩脚。

过同样鞋型秀气的浅口鞋却不适合瘦窄脚型,尤其是口浅到露脚趾缝的款式,太瘦的脚穿上随时担忧鞋子会掉。
可能会有人问格主,已经买错了鞋子,还能挽救吗?其实我们可以尝试戒指一些小工具来尝试一下。




01、处理新鞋的问题

①鞋子太挤

新买的鞋子通常比较紧,可以用密封塑料袋装上水,在冰箱里冻上一晚,鞋子就不会挤脚啦。
 ②鞋子太硬

拿张报纸,捏成紧实的一团,沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,然后再拿张干报纸裹住湿报纸,塞在鞋子里挤脚的部位。

最后把鞋子密封在一个塑料袋里,放一晚就行了。



③鞋子小了

在网上淘一个撑鞋器,把撑鞋器放入鞋内,调整宽度和长度,保持两天,一般可以撑大半码至一码,碰到喜欢又断码的鞋子也可以买了有木有。



或者穿上厚袜子与鞋子,用风筒吹一分钟鞋子紧的地方,这样做就能软化鞋子的皮,将鞋子调成合适你脚的大小。



02、缓解磨脚的尴尬如果磨脚,就可以在磨脚的地方涂抹一些润滑剂,像compeed防磨脚膏之类的都可以。


 


将第三第四个脚趾用胶带绑起来也是个能缓解脚步压力的办法。不仅能减轻脚步的痛感,走路还稳很多,模特上t台都这样做。
再者也可以泡脚,比如说茶叶水、淡盐水等等,都可以能够缓解磨脚带来的疼痛。
【格主说】
原来选鞋子有这么多技巧,所以说要在了解自己的脚型特点之后,有针对性的去选鞋,才会找到属于自己最完美的鞋子。
本期关于脚型以及分场合穿鞋的小知识,
就先分享到这里啦!
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(编辑助理 :Joean)

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