不想被癌症打倒？你必须学会的重要一点

我不是癌症患者，我是抗癌者...

不久前，巧遇一位多年未见的老朋友，谈话间老友知道我患了癌症，大吃一惊，过了半响才心情沉重的说：“真没想到啊你竟然会是癌症患者！”

我马上回了一句“我不是癌症患者，我是抗癌者（尽管我还不是典型的抗癌者）!”老友不解的问：“不都是患癌症的吗？

“不是！完全不是一码事，两者的心态完全不同。”我说。

不看着老友不解的神情，我再次坚定地说：“是的，心态完全不同！”

用一个未必恰当的比喻：癌症治疗好比一场战争，癌症患者就像敌占区的普通老百姓，而抗癌者就像抗敌的军人。普通老百姓在敌人（癌症）面前只能唯命是从，命运不能完全掌握在自己手里，无时无刻不生活在无奈、仿徨和恐惧中，任敌人屠宰；抗癌者如同战争期间冲锋陷阵、不惜以身殉国保卫家园的军人。

在战争期间，普通老百姓与军人对生命和死亡往往有截然不同的心态，普通老百姓到处躲避敌人，而军人想的是如何消灭敌人。但是，老百姓和军人之间并没有不可逾越的鸿沟，这中间需要的是每个病友的自我锻造。

在此，我不妨做一番对比，因为只有在鲜明的对比和对号入座之后，病友们可能会有所警醒，开始一场自我锻造，进行一番从“懦弱的癌症患者”向“坚强的抗癌者”的转变。懦弱的癌症患者，往往对癌症缺乏基本认识，盲目恐惧、盲目抱怨、忧心忡忡、充满负能量，或者盲目自信、盲目乐观，把希望完完全全地寄托给医生的治疗。

坚强的抗癌者，能够积极认识癌症，努力学习治疗癌症的基本知识，积极主动坦配合医生的治疗，他们的自信和乐观基本上建立在理性的科学基础上和科学的自觉抗癌、防癌实践，心态阳光，行动积极，充满正能量。

癌症患者

往往心结多多，容易想不开，心情焦虑忧郁，负面情绪重重。

抗癌者

乐观、豁达、开朗，抗癌的正面情绪高昂。

癌症患者

癌症患者：往往不会也不懂的如何抗癌。

抗癌者

善用社会上一切（人力的和信息的）资源，武装自己，积极地进行抗癌。

癌症患者

癌症患者：往往意志消沉，或者存有侥幸的心理，对死亡充满恐惧。

抗癌者

就像军人一样，对死亡毫无畏惧，意志坚强，怀着必胜的决心冲锋陷阵，全力以赴进行抗癌。

癌症患者

往往自卑感重、不愿意面对现实、不愿意将自己的病情让他人哪怕是自己的亲属知道，陷自己于无援的困境，孤独一人进行抗癌。

抗癌者

心胸宽广，主动向医生亲友请教和讨论自己的病情，能同家人一起积极面对罹患癌症的残酷现实，乐意得到周围亲朋好友的支持和鼓励，主动积极参与社会群体抗癌活动，互相分享抗癌经验。

癌症患者

往往仅仅依靠宗教信仰安抚自己，当自己的病情出现反复或治疗失败时，易自暴自弃，如果没有得到及时的思想开导，往往会由一个虔诚的教徒走向另一个极端，对信仰和治疗信心尽失，病情迅速恶化。

抗癌者

往往具有正确的人生观和生死观，有较高的心理素质，能够冷静的分析情况，乐观对待挫折，不气馁，刚毅不屈，善用潜意识的自愈力量辅助抗癌治疗，直面死亡，无畏死亡，也毫不含糊地时刻捍卫自己宝贵的生命，意志坚定地继续接受治疗。

癌症患者

易混淆缓解得到治愈的概念，不去防范癌症的复发、转移，疏忽或不知如何延长自己的生存期，一遇复发和转移，精神崩溃，病情迅速恶化。

抗癌者

能够正确面对复发、转移问题，得到康复后能积极的想方设法延长自己的生存期。

癌症患者

由于缺乏对癌症治疗的基本认识，容易盲目听从错误信息的误导，盲目忌口或乱服一些功效可疑的所谓抗癌食品，往往得不到预期的疗效，不利于癌症的治疗。

抗癌者

重视网上的信息，视网上的信息为抗癌利器，但是能够去为存真，重视医生的意见，正视科学治疗，注重营养均衡，使先进的医疗技术功效能到最充分地发挥，有利于早日康复。

癌症患者

面对化疗的副作用非常消极。

抗癌者

能化病痛为力量，磨炼自己的斗志，提高自己的心理素质。

癌症患者

往往不善于利用适量的运动来增进自己的体能。

抗癌者

懂得利用各种适当的运动、冥想和深呼吸，促进抗癌治疗。

癌症患者

在康复后不会、不重视或不能坚持自己以往的思维习惯、生活习惯和饮食习惯。

抗癌者

能充分认识旧的生活习惯、饮食习惯和思维习惯与罹患癌症的关系。所以，“抗癌者”除了能够坚持新生活习惯和饮食习惯，尤其重视自己思想的反省，提高自身的人生修养和思想境界，看透人生，改变自己的性格，宽以待人，善用美术、书法、欣赏音乐等文艺活动丰富生活，使自己更加豁达、乐观、开朗，为长期抗癌、防癌打下坚实的思想基础。

其实，“癌症患者”与“抗癌者”之间并没有截然的界线，许多误区往往就在“一念之间”。很多“癌症患者”在长期的抗癌实践中自我训练，终于把自己锻造成了“抗癌者”，使得人们对癌症的认识日臻提高，懦弱的“癌症患者”日见减少，而坚强“抗癌者”日趋增多。

亲爱的姐妹们，你也想把自己从“癌症患者”转变成“抗癌者”吗？让我们一起行动起来，呼吁大家一起变成抗癌者吧！

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