潘粤明熬夜拍戏

明星赚钱很轻松？看完这些你就不这么想了

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明星们动辄几千万甚至上亿的收入让人羡慕不已，这是普通人努力10辈子都赚不到的收入。其实大部分明星赚这个钱并不轻松，有人要加班熬夜，有人连续几年都没一天假期，有人甚至要冒着生命的危险。

在最后一期《这！就是街舞》上，有个选手和队长吐槽节目组的环节，看完才知道这3个月的录制中他们吃了太多苦▼

在3个月的录制中，选手们都被安排住在上海的郊区，每天的盒饭都是同一个味，但大家最难以忍受的就是——熬夜。长期熬夜让选手们都“减肥成功”了，有人从155斤减到了130斤，连非常瘦的王子奇也从105斤瘦到了100斤以下▼

选手们日夜颠倒地参与录制，韩庚、黄子韬、罗志祥和易烊千玺4个队长也得跟着熬夜。

韩庚吐槽参加《这！就是街舞》严重打乱了自己的生物钟，节目晚上7点才开始录，常常录到早上五六点钟▼

录100进49那期时，整整录了20个小时，直到早上8点钟。所有人都坚持看完100个选手跳完舞，最后导演眼睛已经直了，那时易烊千玺还发着烧，虽然无精打采，但也全程参与▼

黄子韬、韩庚和易烊千玺除了要录节目，还要兼顾拍戏的。黄子韬透露自己熬夜录完《这！就是街舞》，第二天睡醒时已经下午2点了，然后马上赶飞机去拍戏，拍到晚上十一二点。在酒店他会陷入矛盾中，既想吃饭又想睡觉，可是吃饭了容易发胖，而不吃饭又饿得睡不着▼

易烊千玺录制节目期间也在拍戏，而且拍的都是大夜戏，常常拍到凌晨两三点，回到酒店时已经天亮了，他点了瓶牛奶喝完就马上睡觉，睡醒时已经天黑了▼

最新播出的《向往的生活》中，有一个人也很累，他就是去年靠《白夜追凶》翻红的潘粤明。

在节目中，潘粤明静坐下来时整个人都透着疲惫感，脸显得比较憔悴，分分钟能睡着的样子▼

原来潘粤明是连续几天通宵拍戏，然后直接赶到节目录制现场的，长期缺觉让他整个人的状态都不好。

虽然累，但潘粤明还是很积极的，主动提出替李小冉洗碗，或者帮“大厨”黄磊切菜▼

不过大家都体谅他，没让他干活。

所以潘粤明常常一个人静呆着，有时坐在床尾打哈欠，有时瘫坐在凳子上发呆▼

潘粤明在拍《白夜追凶》时也常常熬夜拍戏，比如在公安局的戏都是熬夜拍的，因为晚上安静，现场收音效果才好。在戏里看起来是“白天”，只是因为现场打了灯光。

在《白夜追凶》里，潘粤明总共有一千多场戏，对他来说就是个体力活，他没时间睡觉、逛商场、休息，每次都看着别的演员出去放松，自己却只能乖乖去化妆▼

潘粤明有大量的台词要背，所以下班了他也不能放松，晚上他会拿着剧本在床上背台词，实在太困就睡着了。第二天一早再闭着眼睛复习昨晚背的台词。

长期睡眠不足导致他在片场常常打哈欠▼

早年潘粤明也有过辛苦拍戏的经历，他在某次访谈中透露：自己15年前拍抗洪救灾电影《惊涛骇浪》时，因为一些原因，水下救人的戏只能在北京的游泳池补拍，那时已经是11月，非常冷了，但剧情设定是夏天，所以他得穿着背心不停跳到水里“救人”▼

那次拍了整个下午，虽然冷得瑟瑟发抖，但潘粤明还是咬着牙一次又一次跳下游泳池，到最后都有些意识模糊了。

辛苦这并不是个例，再看看下面这些明星的例子：

早年迪丽热巴接受采访时透露：自从加入嘉行后就一直很忙，连续几年全年无休▼

同样是嘉行签约艺人的杨幂就更忙了，虽然她没有什么拿得出手的作品，但她在大红之前就很忙了，曾尝试过一年拍11部戏。刘恺威虽然没这么红，但也非常忙，以至于刘恺威生日的时候，杨幂虽然已经准备好蛋糕了，但最终两人没能在一起庆祝▼

所以杨幂、刘恺威长年过着聚少离多的“夫妻生活”。

吴京拍《战狼2》前就在部队进行18个月特种兵训练、吃馒头夹蚯蚓、学习开坦克，在拍开头那段6分钟的水下打戏时，吴京和其他演员在水里泡了13个小时，跳下水26次▼

成龙大哥就更不用说了，早年拍戏时他常常豁出命去挑战高危镜头，导致全身伤痕无数▼

忙对明星来说是很矛盾的存在：一方面，说明自己正当红，也只有忙了，才能让自己保持足够的曝光，维持热度；另一方面，太忙很容易让内心对职业产生厌倦感，对身心健康也不利。

其实各行各业都辛苦，各行各业都有通宵加班工作的人，明星们再辛苦也是职业的本分，何况他们的收入还高到离谱呢？

向每一个在工作岗位上辛苦、认真付出的人致敬！