心痛！江门8岁男童泳池溺亡！这种施救方式不可取，快扩散！

希望这样的悲剧不再发生~...

在辟谣之前，鲁美丽首先向记者介绍了溺水的过程：人淹没于水中，首先会本能地引起反应性屏气，避免水进入呼吸道。但由于缺氧，不能坚持屏气而被迫深呼吸，从而使大量水进入呼吸道和肺泡，阻滞气体交换，引起全身缺氧和二氧化碳潴留，呼吸道内的水迅速经肺泡吸收到血液循环。吸收到血液循环的水会引起电解质紊乱和组织损害，最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。一般呼吸停止后如果超过8分钟再抢救，成活率只有不到10%，更别提网络上谣传的“超过一小时都能救活”，这种可能性非常小。

“我们从两方面来驳斥这条倒挂控水能救人的谣言。一方面，对于溺水时间短、立马被救上来的患者，他们往往神志清醒或者还有心跳呼吸，胃内的水患者能够自行吐出，完全没必要控水。”鲁美丽解释说，控水的过程排出的是喝进胃里的水，肺里的内无法控出。

另一方面，如果是溺水后呼吸心跳停止的患者，当务之急是立即心肺复苏而非倒挂控水。绝不能因为控水而造成心肺复苏的延误。

鲁美丽告诉记者，整个急救过程其实是一个“生命链”，这个生命链是由五环组成：呼救120、心肺复苏、体外除颤、急救人员到场专业施救、医院高级生命支持。生命链的五环环环相扣，前三环都可以由现场施救者来完成，如果现场施救者用的是错误的方式延误了抢救，等专业急救人员赶到后，就算华佗再世也回天无力。

而对于溺水心脏骤停的病人，争分夺秒的心肺复苏及早期除颤才是唯一有效的急救方式。鲁美丽介绍，遇到溺水者，首先要判断神志是否清楚，在判断神志不清后立即拨打120求救，然后立即判断有无呼吸，如无呼吸立即心肺复苏并尽早使用体外自动除颤器（AED）。“一个人能不能被救回来，关键在心跳呼吸骤停后的4-6分钟，因为脑细胞在循环停止4-6分钟就会发生严重损害，所以这段时间里是拯救生命的黄金时间。鲁美丽说。

一旦发生心脏骤停，除了心肺复苏外，心脏除颤也极为重要，因为每提早1分钟除颤，心肺复苏的成功概率就能增加7%-10%。如今，杭州市不少公共场所都安装了自动体外除颤仪，只要打开仪器，根据机器的语音提示操作，粘贴电极片、插入插座、按动放电按钮，简单几个步骤，就可以完成心电自动分析和除颤。

要一个人存活必须保证其呼吸和心跳，若溺水者没有心跳和呼吸，就需要做心肺复苏术。心肺复苏胸外按压的方法是，将手掌放在溺水者的胸部中央，胸骨的下半部上（约为两乳头连线的中点上），另一只手的掌根重叠放于手掌上，肩、肘、腕关节成一直线，利用身体的力量，以每分钟100-120次的速率来进行按压，要使成人的胸骨下压5-6CM，这样可以促使心脏排血到心肺脑等重要器官。



如果是儿童，按压的深度为胸廓厚度有1/3，大约5厘米，较小的儿童可以用一个手掌按压，如果是几个月大的婴儿，则用两根手指垂直按压两乳连线稍下方，使胸廓下降1/3，大约4CM就可以。心脏按压30次后立即打开气道进行人工呼吸，施救者在打开气道的同时应捏住患者鼻子，口对口包住嘴巴，吹气2口，循环按压和通气以30:2方式进行，直到急救人员或AED到达（AED一旦到达，立即开机按AED的提示来操作）。学会自救

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一定要先大声呼喊救命！引起周围的人注意。

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采取仰卧位，让自己的头部使劲儿往后靠，使鼻部露出水面呼吸。

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呼气要浅，吸气要深。我们深吸气的时候，人体比重会比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑腾，而使身体下沉更快。

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我们也可以学习"水母漂"姿势：



如何延长待救时间（水母漂）：深吸气之后，脸向下埋入水中，双足与双手向下自然伸直，于水面略成垂直状，如水母状漂浮。当换气时双手向下压水，双足前后夹水，利用反作用力抬头，瞬间吸气，继续呈漂浮状态，如此便可以在水中持续很长时间。在练习水母游时，身体应尽量放松，使身体表面积和水接触面加大，以增加浮力，同时，应将双眼睁开，以消除恐惧。另外，浮在水中时，不可故意憋气，应自然缓慢吐气，以节省体力。





发现有人溺水，如果身边有救生圈、竹竿、木板等漂浮物，赶紧抛给溺水者，然后再想办法将其拖至岸边。贸然下水，容易把自己也搭进去。



来源：江门广播电视台、开平发布、珠江时报、腾讯视频

责任编辑：林育辉

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