夏天到了,全民控糖,你加入了吗?
夏季新鲜水果是人们喜爱的食物,水果含有丰富的维生素C、水和纤维素等,但很多糖尿病患者却对水果敬而远之...
夏季新鲜水果是人们喜爱的食物,水果含有丰富的维生素C、水和纤维素等,但很多糖尿病患者却对水果敬而远之,有的甚至唯恐避之不及,为什么出现这种情况呢?难道是糖尿病患者就真的不能吃水果?
糖尿病患者都会有共同的认知:远离糖,拒绝糖,难道得了糖尿病真的要与含糖食品绝缘了吗,这也不敢吃,那也不敢吃,是你太敏感啦。其实糖尿病患者进行合理饮食习惯,也是可以享受新鲜瓜果的美味!!
但是因为夏季有很多糖友禁不住诱惑,过量食用瓜果,包括大量摄入主食,这种饮食习惯带来的后果是急剧的血糖升高,接着是急速的用口服降糖药来降低血糖,造成血糖反反复复波动,加速病情的恶化,导致并发症的产生!
这是由于有太多糖尿病患者对糖尿病的认知不足,只单纯依赖降糖药降糖,就像借兵打仗一样,血糖高点加药,血糖低点减药,血糖控不住换药,药越吃越多,慢慢形成对药物的依赖性,而忽略了对自身血糖的综合管理,最终导致终身服药!
而正确的血糖管理,不仅包括药物治疗,饮食调整,血糖监测指导和分析、调整和监督、生活条理的规划和实施……,来达到调整血糖代谢功能的目的。
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