放晴了?!新台风生成!端午小长假你应该这样祛湿!

 

我要祛湿!!...

今天早上,
广东多地也迎来了久违的太阳!
你以为这晴天就来了吗?
千万别太天真!
每年的5月21日至6月20日
“龙舟水”时期
龙舟水为华南前汛期最后的疯狂
几乎年年都有
这几天,不,近两周,
这个“大家伙”已经彰显出它的威力了
台风

生成
据@中国气象爱好者 发布:
今年第6号台风格美可能即将在
一天内在我国粤东闽南近海突然生成
虽然它对珠三角的影响不大
但未来几天广东近海热带系统仍会比较活跃
需要时刻注意
本周将迎来端午小长假
但广东多数地区的天气放眼望去,
都是
雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨!!
细细看
不难发现雨势还越下越大呢!
而且气温高达32° C
龙舟节前后,雨水纷纷
人体湿气很重
体内的内湿会引起湿疹
省中医院主任医师

范瑞强教授
湿气靠脾胃去运化,才能去除,所以平时要注意健脾。提高脾胃功能!
淮山芡实瘦肉汤


做法:将淮山、莲子、薏米、芡实一起煲成瘦肉汤,每周喝两次,就可以达到健脾的作用了。

--------------- 我五花茶的分界线 ---------------
五花茶


煲广东经常喝的五花茶来喝:用金银花、菊花、木棉花和鸡蛋花煲凉茶,清热解毒,消暑祛湿,减低肠胃热利小便等作用。
端午节期间容易得湿疹,怎么办?
内服:用金银花、土茯苓、茵陈来煲水喝,严重者每周喝两次,轻微者每周喝一次;

外用:或者野菊花、金银花、飞扬草煲水擦洗外用。



计仔君有话说

未来广东多地几天多云为主,偶有阵雨,气温上升。这种天气大家要注意养胃健脾,五花茶能消暑祛湿。但是大家也注意少吃点湿热的水果:菠萝芒果荔枝哦!今天的这篇赶紧分享给需要的朋友吧!


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