【今日推荐】端午来临,血液病患者能不能吃粽子?!!
关注我们,了解更多精彩端 午 安 康端午节,粽子是必不可少的食物,全国人民到端午这个特别的节日里都会“举食同...
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端 午 安 康
为什么端午节要吃粽子:
众所周知,每年的五月初五为端午节,在这个日子里人们都会有吃粽子的习惯,这都是为纪念伟大的爱国诗人屈原,几千年前,屈原投入汨罗江自杀,为了不让江中的鱼吃屈原的尸体,人们包了很多粽子投入江中,所以几千年来就有了吃粽子这个习俗。
粽叶有很好的药用功能:
我国明代着名医药学家李时珍在其所着的《本草纲目》中称粽叶具有治疗“清热止血、解毒消肿、治吐血、下血、小便不利、痈肿”等功效。
包粽子的叶子,北方大多用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的药用功能。如:
1、 苇叶可以清热生津、除烦止渴;
2、竹叶可以清热除烦、利尿排毒;
3、荷叶能清热利湿、和胃宁神。
作为食品包装,其具备天然和无污染的特性,因此,被当今营养学家称之为“天然绿色食品”。另外叶子不仅带来清香,还能提供多酚类物质和钾元素,蒸制时渗入米内,有利于提高人体的抗热机能。近年来研究证明,粽叶(箬竹叶)的提取物还具有抗癌作用。
粽子配料的养生功效有:
▼:小枣、赤小豆、绿豆等具有补血安神、利尿排毒的功效,还能够增加蛋白质含量;
▼:花生、莲子、山药、芡实是夏季清补的食材;
▼:制作肉粽、蛋粽,则可以提高蛋白质和脂肪,并增加铁的含量;
▼:枣馅儿粽子有补中益气、养血安神的功效;
▼:栗子馅儿粽子具有补气健脾、益肾的功效;
▼:水果馅儿粽子有润肠通便的功效;
由上所述,各式的粽子好处多多,对于血液病患者,是利于食用的,但对于存在胃肠道反应的血液病患者需要谨慎服用,因为粽子的原料糯米并不是易消化的食物。
五月五,过端午
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