咳嗽剩下几声的时候，怎么防止反复？

辨证用...

一般来说,孩子身体在经过了与外邪的前三轮交战以后,咳嗽会进入下一个环节,就是重回外寒的阶段。当我们用药把外邪向外赶,慢慢地,痰没有了,或者痰又变回一块一块的白色,鼻涕也变清白了，这说明热清掉了,但痰还在,邪气已回撤到体表了,露出了本来面目变成了凉的。

这时候,任何感冒的症状都没有了,只是说话时鼻子的声音还有点重,稍微有点鼻塞,偶尔会咳嗽几声。这个阶段家长不能大意,很多孩子就是因为家长在这时放松了，没有及时处理,所以导致孩子病好之后很长时间还时不时地咳那么几声。

这个阶段就只需要用一点宣肺散邪的药物,帮助身体继续排出外邪就可以了,这些药物一般是辛温的。中医有个方子,叫止嗽散,出自清代名医程国彭(程国彭,字钟龄,安徽人,在世时医术高超,声名远播,出的方子都比较经典。)写的《医学心悟》一书。方子里有荆芥、陈皮、桔梗、白前、百部、紫菀、甘草,里面的药物基本上是温的。这说明程老中医的心里是非常有数的,绝对不会含糊用事,所以开出来的方子疗效才好,才被老百姓称为名医。

这个止嗽散在寒咳的时候用,效果非常好。在咳嗽的最后阶段,它也是温肺止咳的,疗效不错。



配方:荆芥3克、陈皮6克、桔梗6克、白前6克、紫莞6克、甘草6克,这是5岁以上孩子的量。

做法:熬水,开锅十分钟即可,然后将药汁兑入温水,给孩子泡脚,一天泡两次。每次泡十五分钟。一般连用两三天即可。

叮嘱:此方必须是孩子在感冒痊愈的情况下使用,如果仍在感冒,则不能用这个方子。有的孩子还在感冒,家长就急于使用此方,这是没有效果的,记住,一定是在仅剩余点咳嗽的时候才可以用。

我刚到北京考博士时,认识一位老总。有一次到他家去,正坐在那儿喝茶聊天,他的孩子从楼上下来,咳嗽得很厉害。我说孩子现在用什么药呢?他说用青霉素类药物,炎症是没有了,但是咳嗽依旧,已经很多天了。我问他鼻涕是什么颜色的?回答说都是清的。

我当时就说,咳嗽的最后一个阶段很多孩子经常是这个样子。这会儿,孩子身体快恢复了,体内的热可能都清没了,就剩下寒留在这儿出不去。这时候,需要最后帮孩子一把。于是我就开了止嗽散,又嘱咐他,在给孩子熬药的时候,直接将橙子皮切成条放在里面熬。

第三天,这位老总给我打电话,说孩子第一天咳嗽就好了大半,到第三帖药全好了。他说剩下的四帖药留着,下次咳嗽时再用。我告诉他,下次不一定能用,不同的咳嗽要用不同的药。

其实,这个方子一点也不神奇,因为这几味药太简单了。但就是如此简单的药,就能恰如其分地帮孩子把身体最后的邪气彻底驱赶出去，这些都是中医的智慧。中医把咳嗽分得很细,用药也很细,所以才会起到立竿见影的效果。家长如果懂得这些道理,在孩子咳嗽候,就会从容不迫,不至于临阵茫然了。



症状:感冒快好时的咳嗽

配方:苏叶、橘红各3克。

做法:橙子皮切成条,和苏叶混在一起,用开水泡来当水饮用就可以了。孩子感冒快好时仍有咳嗽,很多家长不知道什么原因,其实,这

多半是孩子阳气不足,尤其是脾胃阳气不足,以致无法清除体内残余寒邪。

为什么吃烤橘子会有散寒效果呢?

因为,中医会把橘子的皮分成两种中药,带里面白色橘络的是陈皮,有和中理气,化痰止咳的作用；把里面白色的肉刮掉,烘干,就叫橘红,橘红辛、苦,温,归肺、脾经,可以散寒、燥湿、利气、消痰,用于风寒咳嗽,喉痒痰多,食积伤酒,呕恶痞闷等情况。橘红对外感风寒而导致的咳嗽效果比较好。

但是我们一般用的橘红都是干的,其实新鲜的橘子皮药性更强。散寒是需要辛发之性的东西,越新鲜越好,所谓“生者尤良”是也。

配方:橘子

做法:1.用一个橘子(颜色微微发红一点的好),放中火,然后用筷子插进橘子,放在炉让上烤,待接触火的地方，很快变黑后,再用筷子反转橘子,让其他地方接触火苗,等橘子全部变黑的时候,就可以闭火了。

2.把橘子拿下来,放温后剥开,让孩子吃里面的橘子肉。每次吃一个,一天吃一两次,或者根据孩子的年龄和胃口来决定。

叮嘱:

1.橘子皮的颜色变黑就可以了,不要烧成炭了。

2.一般情况下,对于寒咳,用这种方法很快就可以止住。

3.除了感冒后残余的咳嗽,对于刚刚被寒风呛到后开始咳嗽的孩子,也有不错的效果。

在烤橘子的旧候,如果家长细心观察,会看到在橘子表面接触火地方,有像喷发的小火苗从橘子表面升起,在橘子的里面,也有多这种喷发。

此时,橘皮里面的药性成分,会蒸发到橘子肉上,这橘子肉就带有了橘皮的药性,而孩子又比较喜欢吃橘子肉,虽然微微带点苦味,但是总比药物要好吃多了。

感冒快好时有热咳的表现:

1.没有什么痰了,或者痰很少,但是很黏稠,往往是干咳。

2.舌质是红的,大便容易干,手脚容易发热,尿容易黄等。

这个时候,就可以用流传很广的川贝炖梨了。

配方:川贝粉3克、白梨一个。

做法:

1.把白梨的上端切开,挖去梨核,把川贝粉放入

2.把梨放入一个碗里面,添些水,放入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟左右。

3.最后,把碗拿出放温,吃梨喝汤。

因为川贝性凉,味甘平,入肺、胃经,具有润肺止咳、化痰平喘清热化痰的作用,因此加入梨以后,润燥的效果更好。

但是,大家一定要记住,感冒后一般寒邪残留的居多,有热邪残留,往往是这个人的体质偏热,或者最近上火了,或者夏秋天气燥热冬天北方暖气燥热等。中医对每种病都会把这两个方法放在一起讲,就是要告诉大家,分出阴阳的。因此,大家一定要有这个概念,不能一见咳嗽,要么就是川贝炖梨治一切咳嗽,要么就是烤橘子治一切咳嗽,用一个方法来，处理一切情况,那就犯错误了。

有的时候,因为用药比较杂乱等原因,在感冒过后,孩子的身体并不是处于一个严格的寒或者热的状态,而是寒热错杂,就是寒与热并存的状态。寒热夹杂的咳嗽很容易持续很久，用药上也容易用错。这个时候,我们可以用一个叫花椒炖梨的小方法。

比如鼻涕又清又黄，或者痰是黄的，鼻涕是清的。又或者呢舌苔比较黄。但鼻涕比较清，等等。



配方:雪梨一个,花椒30粒

做法:雪梨去核,切成小块,放入花椒、两杯水、冰糖两块同煮,开锅十分钟即可。喝汤,每天早晚餐后各饮用。

这个方法过去叫刺猬梨,是把梨扎五十个孔,每个孔里面塞入五十个花椒,然后用面裹上,煨熟,吃梨。后来,我们把它改良,变成了把梨切块煮熟,然后吃梨喝汤,这样就非常便于大家操作了这个方子也适用于成人。

方子里面的花椒,性味辛热,温中散寒,有振奋身体阳气，祛除外寒的作用；而梨具有凉润的作用,一方面可缓解花椒的温燥保护津液,另一方面又润燥止咳。它们配合起来,一凉一热,寒热并调。

孩子虽然咳嗽好了，但是身体整个的状态还没有完全恢复到正常的水平，身体经过了一场感冒，消耗了很多体力，有些问题虽然是解决了。但是脾胃还是需要再修养几天的。

所有孩子们也最容易在病好了那几天里马上开始吃荤和水果。眼看着快好的咳嗽，又加重了。这个时候，无论寒咳还是热咳，最好的方法就是，继续能够忌口几天。肉蛋奶和海鲜、水果（吃烤橘子，花椒梨作为药方的除外）以及其他的零食，都应该忌口几天。

然后在慢慢的一点点的试探性的去添加食物。这样就能够保证孩子不会陷入那个咳嗽反复的循环里了。作者简介：罗大伦，著名中医博士，CCTV百家讲坛特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前任主编，当归中医学堂特邀讲师。他是一位怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者。出版《让孩子不发烧，不咳嗽，不积食》《图解舌诊》《阴阳一调百病消》等畅销著作。

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