小儿推拿丨“智多星”组合,促进宝宝大脑发育
宝宝生长发育速度惊人,大脑体积在第一年翻倍,头三年可达成年人的80%。西方很多研究报告指出,父母抚触宝宝,可以帮助增加宝宝脑内海马体的大小,这个东西被认为与记忆力、专注力以及学习能力成正相关,对日后孩子的学习能力大有帮助。...
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导言:宝宝生长发育速度惊人,大脑体积在第一年翻倍,头三年可达成年人的80%。西方很多研究报告指出,父母抚触宝宝,可以帮助增加宝宝脑内海马体的大小,这个东西被认为与记忆力、专注力以及学习能力成正相关,对日后孩子的学习能力大有帮助。(编辑/三木)
作者介绍
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Dr.Ruth Lee
李少蕙
中国大陆及香港执业中医师,国家一级公共营养师,世界经方联合委员会理事,先后毕业于香港中文大学与北京中医药大学。首创 AcuTouch 爱可揉™宝宝推拿,积极推行天然有效的绿色疗法,目前在上海身浦佳国际医疗机构应诊 。
手法组合:智多星
当妈妈操作“智多星”组合时,手法应柔和,无需用任何介质,如果你选择用油,则必须避开眼睛,另外切记不能用力揉按囟门。假如你没有信心去触摸宝宝的头部,你可以稍等一段时间再学做智多星的手法。智多星的手法对发热、鼻炎的宝宝也很有好处,妈妈可以灵活应用。
1
摸摸头
位置:头部。
操作:以双手掌从宝宝头顶、脸部至下巴行扫法,动作缓慢轻柔。
次数:5~9回。
功效:放松脸部肌肉。
2
开天门
位置:从两眉正中至前发际之直线。
操作:以两拇指交替行推法。
时间:1分钟。
功效:疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。
3
推坎宫
位置:自眉头起沿眉梢成一横线,左右对称。
操作:以两拇指从眉心向眉梢行分推法。
时间:1分钟。
功效:疏风解表,醒脑明目,止头痛。
4
运太阳
位置:外眼角与眉梢连线中点后方凹陷处。
操作:以拇指行运法。
时间:1分钟。
功效:疏风解表,清利头目。
5
揉耳后高骨
位置:耳后乳突下约一寸的凹陷处。
操作:视宝宝的姿势,用拇指、食指、中指或任何组合行揉法。
时间:1分钟。
功效:祛风解表,镇惊安神。
6.揉百会
位置:在头顶,两耳尖连线的中点处。
操作:以拇指或食指行揉法。
时间:半分钟。
功效:手三阳经与督脉交汇处,息
风醒脑,回阳固脱。
注意:宝宝前囟门一般于18个月才闭合,切记务必避开。如有疑问,可省略此手法,或先咨询医生,确定宝宝囟门位置。
建议配合“智多星”的儿歌
Baby dolphin, baby dolphin
Learn to swim, learn to swim
Pitter patter water, pitter patter water
Oh I see, oh I see
Baby rabbit baby rabbit
Learn to dance, learn to dance
Tippity tappity, Tippity tappity
Oh I see, oh I see
Baby Cuckoo baby Cuckoo
Learn to sing learn to sing
Cuckoo, cuckoo, cuckoo, cuckoo,cuckoo, cuckoo
Oh I see, oh I see
海豚宝宝,海豚宝宝
学游泳,学游泳
哗啦哗啦哗啦,哗啦哗啦哗啦
明白啦,学会啦
白兔宝宝,白兔宝宝
学跳舞,学跳舞
踢踏踢踏踢踏,踢踏踢踏踢踏
明白啦,学会啦
布谷鸟宝宝,布谷鸟宝宝
学唱歌,学唱歌
布谷布谷布谷,布谷布谷布
谷明白啦,学会啦
扫码观看“开胃王”等14种手法视频
登场书籍Baby dolphin, baby dolphin
Learn to swim, learn to swim
Pitter patter water, pitter patter water
Oh I see, oh I see
Baby rabbit baby rabbit
Learn to dance, learn to dance
Tippity tappity, Tippity tappity
Oh I see, oh I see
Baby Cuckoo baby Cuckoo
Learn to sing learn to sing
Cuckoo, cuckoo, cuckoo, cuckoo,cuckoo, cuckoo
Oh I see, oh I see
海豚宝宝,海豚宝宝
学游泳,学游泳
哗啦哗啦哗啦,哗啦哗啦哗啦
明白啦,学会啦
白兔宝宝,白兔宝宝
学跳舞,学跳舞
踢踏踢踏踢踏,踢踏踢踏踢踏
明白啦,学会啦
布谷鸟宝宝,布谷鸟宝宝
学唱歌,学唱歌
布谷布谷布谷,布谷布谷布
谷明白啦,学会啦
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《虎妈的温揉》
书中揉合了中医小儿推拿与西方婴儿抚触的精髓,当中结合了西方的婴儿抚触疗法和中国传统的穴位经络推拿,除了阐明理论外,还首创了爱可揉5分钟推拿手法组合,简单易学,灵活而有弹性。每套手法组合又都配上李少蕙自编自唱的中英文儿歌,不单能防治疾病,更可促进孩子的听觉、语言与大脑发育,同时增进亲子关系。
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版权声明
本文选自《虎妈的温揉》,李少蕙◎编著,中国中医药出版社出版。最终解释权归原作者所有。
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