为什么会手麻？是身体哪个部位拉响警报？

手麻，是生活中较为常见的情况，但为什么会手麻你知道吗？...





手麻，是生活中较为常见的情况，很多人都有过手麻的感觉，如果经常出现手麻，你就需要引起重视了！手麻作为手部疾病的一种症状，更需要大家多多留意！



很多时候，造成手麻的出现，就是病症的先兆。做好保健预防，关键时刻对人体是有非常大好处的，忽视了手麻，则会伤害身体，那么手麻预示哪些病症呢？

神经受到压迫

在身体保健中，神经的传导，十分重要。神经受到压迫时，会影响到内部的血液流动，手麻就这样出现了。比方说睡觉的时候，突然手麻，可能就是神经受到压迫，除了手部神经受到压迫会出现手麻，身体其它部位的神经受到压迫时也会影响到手部。

颈椎问题



根据临床数据显示，出现手麻的情况，最大的罪魁祸首就是颈椎出现问题。颈椎出现问题，就会牵涉到手部神经、血液不畅，从而引起手麻。

尤其是中老年人、长期面对电脑手机的低头一族，最容易换上颈椎病，其最常见的表现就是手指发麻。

中风

另外一个不得不重视的原因，就是中风。同样，这样的情况，容易发生在中老年人的身上，如果出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木等，并且平时就有高血脂、动脉硬化等病症，发现手麻，最好要注意中风。

出现手麻，需提前做好准备，并且，要注意一些保健常识，那么应该如何保健呢？

动手动脚



动手动脚，本来是贬义词，但是在这里，我么将他用作褒义词，同时，希望大家多进行动手动脚。

就动手来说，不妨坚持手指操。手指抬起，做出弹钢琴的姿势，手指在不停的摆动，就能较好的促进手指的经络活动，对避免手麻有一定的作用。

而就动脚来说，小编建议大家不妨坚持踮脚尖，在踮脚尖时，也能促进血液流动，对刺激经络也是有效的。伸脖子

如果可以的话，做伸脖子的动作，在伸缩过程中，也能起到锻炼的作用。



能够保护好颈椎，避免颈椎麻木，一定程度上，也能避免手麻的出现。改变坏习惯

不少上班族，中午在办公室睡觉的时候，喜欢趴着睡，这势必会枕着手臂，手臂血液循环不畅，一觉醒来，手臂发麻。

最好，找一个地方，躺在椅子上，也比趴着午睡好。

手麻就说这么多，手麻需要多重视，对健康有影响，重视手麻，才能保健好身体，大家要多了解。

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