父母和孩子之间的“小三”是谁？别再让TA抢夺父母更多的爱了

改变孩子，先从改变自己开始。...



网络的发达导致很多人对手机爱不释手，无论是在工作上学途中，还是闲暇时间，我们都成了这一代标志的“低头一族”。

总看手机有坏处吗?当然有，每天的新闻报道、调查报道都在告诉我们手机对人身心的影响。

但现实往往是懂得这个道理，却仍选择沉溺其中，也很少有人在看到这些报道之后，毅然决然地选择放下手机。

那么，如果是孩子们告诉你——你频繁浏览于社交网站、用手机收发邮件以及看新闻时他们的真实感受呢?

最近美国路易斯安那州一位老师贝森(Jen Beason)，就在一节作文课上，以“告诉我一个你不喜欢的发明”为题给二年级的学生们布置了一份作业，让学生们描述自己希望从没被发明出的东西。

在她的21名学生中，有4名孩子表示希望手机从未被发明过，其中一名学生的理由非常特别。

这名小学生写道：“我只想说我不喜欢手机。因为我的父母整天都在看手机。总看手机是个坏习惯。我讨厌我妈妈的手机，我希望她从没有过手机。”

这个孩子还在作业本上画了一个手机，并在手机上打了一个叉，旁边还画了一张悲伤的表情，写着“我讨厌它。”

贝森将这份作业上传至脸书，没想到引发网友疯传，点击量高达26万。

很多家长看到后表示汗颜，并开始反思自己习惯使用高科技产品的行为。

“哇，这些话居然是从孩子们嘴里说出来的!为人父母，真心感到惭愧!”

“二年级的孩子能说出这种话，实在令人醍醐灌顶。所有父母都应该来听听。”

“聪明的孩子，我同意你的看法。沉溺于手机和社交媒体，对现实中的社交生活和日常交流只会产生巨大的负面影响。我想念之前没有这些东西的时代。”

还有人评论道：“这真是让人伤心又感到罪过，它给我们大家都提了个醒，放下手机吧，多去和孩子们交流。”

此外，这个话题也吸引了一些老师也加入了讨论队伍中，表达了个人对家长高度依赖于手机的看法。

“我们曾在课上讨论过脸书这个话题，所有学生都说他们的父母在刷脸书的时间比和他们交流时间多，这真的让我很吃惊。”

一些父母还分享了自己的个人经历。

“我十几岁的儿子也跟大人一样爱玩手机，刷手机的时间远远对于跟家人在一起的时间。”

“我两岁的儿子对我使用手机很反感。如果我们辆刚好在玩，来了工作电话，只要我接听完电话，儿子就不想搭理我了。这让我很难过，之后我就告诉自己，如果是父子欢乐时光，其它事都往一边去吧。”

世界上最遥远的距离就是，我在你身边，你却在玩手机。

根据2017年5月美国心理学会(American Psychological Association，简称APA)发表的一份研究报告显示，当父母频繁使用手机等智能产品而中断亲子之间的互动时，会造成孩子行为的不安和易怒情绪;

48%的父母承认，因使用电子产品而每天打断与孩子交流互动次数达三次或更多，仅11%表示不会未因外在因素而干扰与孩子的交流互动。

当我们的生活被智能手机、高科技电子产品所主宰时，父母对手机的过多依赖不仅会让孩子认为自己不如一部手机、影响亲子关系，致使孩子在选择更危险的行为来吸引父母的注意力，同时也会让孩子产生模仿效应，导致孩子小小年纪就沉溺于手机之中无法自拔。

网络游戏的荼毒和“抖音中毒”现象不就是有力的佐证吗?

那么，面对智能手机带来的便利or良好亲子关系的塑造这道选择题，父母该如何做呢?

首先无须视手机为教养公敌，但在与孩子共处时要减少手机的使用，甚至可以将手机收起来。

因为身处当今社会，手机早就侵入到我们生活的方方面面，面对这么一个重要的生活工具，我们是无法做到完全隔绝的。

但是你可以通过行为来教孩子学会自律。

改掉没事喜欢刷手机的习惯，使用手机必须有所节制，特别是和孩子相处时，比如用餐、讲故事时间与睡前时间里。

父母的以身作则，更多时候也在为孩子沟通能力的提高、人际关系的学习提供良好环境。

其次，就是和孩子约定好亲子时光里双方都不玩手机或者选择一些有意义的户外活动，比如设定“无手机时间段”，开启手机“请勿打扰”的功能，只接受紧急来电。

父母的陪伴必须是走心且高质量的，如果你自己都无法填充现实生活的虚无感，你又怎能教孩子去追求精神世界的充实呢?本文由“壹伴编辑器”提供技术支持

    关注 哈佛教育专家