常明书院《师董会》贤宗法师开示六祖坛经(二)
常明书院《师董会》贤宗法师开示六祖坛经(二)主题:明心见性——从《坛经》中获得无上智慧!时间:7月6-8日导...
常明书院《师董会》贤宗法师开示六祖坛经(二)
主题:明心见性
——从《坛经》中获得无上智慧!
时间:7月6-8日
导师:贤宗法师
地址:终南山茅棚禅寺
课程笔记:
7月6日上午9:00-11:00
5、修行就是要破除我们心中的二元对立分别之心。
我们需要破除得失心,有无心,多少心,高低心等等各种分别对立之心。
慧能大师临终前最后遗言:兀兀不修善,腾腾不造恶,寂寂断见闻,荡荡心无著。
经常打坐的好处是,不断观照,解决你现在所碰到的各种问题。当我们人定力不够的时候,我们心就不平,就会迷失掉自己。
我们需要认识自己,认识世界,认识天地万物,认识你身边所有的朋友,当你完全理解解读完这所有的关系之后,你就会做出你自己的抉择,形成属于你自己的独特的解决问题的解读方式。你永远是独一无二的。
什么是学习?学习就是生长在苍茫大地上的一棵树。树冠枝叶繁茂向天生长,树根苍劲有力向下扎根。
6、坛经的精髓在于开篇的第一段话和最后的一段话。
开篇:菩提自己,本来清净。但用此心,直了成佛。
无明就是不明白事物的真相,所以我们迷失掉了自己,做的事情都是错误的,背离了事物的核心与真相。当我们被无明主宰的时候,我们总是认为越多越好,难道这是真的吗?
人是一个最大的矛盾体。
思考一句话:这样做,值得吗?
当你知道你是谁,你才能知道你在什么位置?打坐就是参禅,我们需要每天给自己时间去打坐参禅问道。
7、知之者不如好之者,好之者不如乐之者。
我可以连续写几个小时的字而不累,忘记了时间的存在。如果没有人来访的时候,我可以连续一天7-8个小时写字,我很享受这个过程。当你做一件事情而不觉得累的时候,你一定是乐之者。乐之者会从所做的事情当中找到一种内心的快乐。
情商高的人碰到逆境与困难会转换,因此再大的困难都能够度过去。情商低的人喜欢钻牛角尖,而容易陷入困境和僵局中出不来。一点很小的困难就会把他难倒打败。情商高低除了情绪的觉察观照力之外,更重要的还是要看一个人的心量。心量越大的人情商会越高。
修行就是要改变我们解读世界的那颗心。改变我们对世间万事万物的应对方法与解决能力。
昨晚我喝了一杯咖啡睡不着,我想睡不着就不睡,起来打坐也非常好。人最大的痛苦就是抗拒和排斥。你所有产生的问题都来自于你的排斥和抗拒,不愿意接受而引起的。
我参加美国BSE 商学院的课程学习的时候,花了3天的时间就学会了洗澡。我学会游泳的同时,还领悟到了一个道理,当我在水里游泳的时候,手往里收的时候,水是往外流的,当我的手往外推的时候,水是往内流的。我发现财富与金钱也是同样的道理与规律。
我发现当我们对团队管的太多的时候,团队成员的成长就少了,当我们管的少了,团队成员的成长反而大了。
8、你用什么心来解读你与世间的各种关系,你就是一个怎么样的人。
你是一个快乐的人,别人无法给你痛苦;相反你是一个痛苦之人,别人也同样无法给你快乐。
你用什么心去映射,回馈到你身上的就是什么状态。
小方法:
贤宗法师教了我们一个绝招。我称之为“握固跺脚跟震肾法”。每天早晨太阳刚出来的时候,面向太阳做400次多脚跟,两手握固自由摆动。增强人体阳气,排泄废气。让手脚变得更加暖和。原来我在空调房里容易手脚冰冷,用了这个方法之后手脚就变得越来越暖和了。
常明书院吴炯东 于终南山茅蓬禅寺 第一次笔记总结(7月6日下午2点)
未完待续
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