感冒用几根葱就能搞定!这可是葱白水的拿手好戏
可不要用错了哦~...
儿康堂
怕生病,调体质
好体质,选儿康堂
(葱白水煮着喝,文章听着“看”!)
你感冒过吗?你的宝宝感冒过吗?
99%的回答都是肯定的。
感冒是最常见的症状了,病情也很轻,也许用几根葱就能搞定。可不要小看这几根葱,可是中西医认可的感冒初期食疗方呢!
今天的主题就是,葱白水。
(图片来自百度)
葱白水凭什么调理感冒呢?
感冒我们都知道,主要是上呼吸道的症状,表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽痛、发烧等症状。西医和中医给出了不同的解决方案。
西医给出的感冒方案——抑菌
由于环境天气的影响,加上人体过于疲劳,免疫力低,容易被感染。西医认为,感冒是因为病菌侵袭,包括细菌、病毒感染而引起的。对抗的方式就是抑菌,也就是消炎。
中医给出的感冒方案——发汗
中医把感冒分为风寒感冒和风热感冒,葱白水主要用于风寒感冒。
当身体感受风寒着凉,由于热胀冷缩,毛孔是闭塞的。这时,寒气出不去,在体内肆意作乱,便发生了感冒。
由此,我们可以看出,感冒病情较轻,只在表面皮毛,是“表证”;解决方法是把毛孔打开,让寒气排出去,中医称为“解表”。
怎么才能解表呢?发汗能让毛孔张开,带出寒气,是解表的最好方式。
西医给出的解决办法是抑菌,中医给出的解决办法是发汗,这都是葱白的拿手好戏。葱白水既能抑菌,也能发汗
葱白是指葱根部的茎,是葱的白色部分,既能抑菌,也能发汗。葱白含有大蒜辣素和挥发性精油,对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌有一定的抑制作用。
葱白和姜一样,偏温性,富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环,来达到发汗散寒的作用。葱白水怎么做?
1. 将一小把(3-5根)葱白洗净,带须放入小锅中,加2-3碗水;
2. 先大火烧热5分钟,再文火熬5分钟;
3. 熬好后倒在碗里,温热喝下,不用吃葱白。
六个月以上的宝宝就可以喝葱白水了。
一天喝3次,连喝3-4天,如果当天好了,就不用喝了。可不要用错了葱白水葱白水不用于风热感冒
葱白水性温,发汗解表,可用于风寒感冒,受凉引起的咳嗽、流涕,但不用于风热感冒。
不知道如何区分风寒和风热感冒的宝妈,可以参考以下表格。
有些宝妈希望作用强一点,放了很多葱白,这样是不对的。大量服用对口腔和肠胃会有刺激性。葱白不要和蜂蜜一起吃
蜂蜜中含有大量的酶,会与葱白发生一些反应,产生的物质会引起腹痛,损伤身体。葱白水只用于感冒初期
葱白水毕竟是食疗方,作用有限,只用于感冒初期。如果宝宝已感冒几天,或者病情加重,可能就没有很好的效果了。
如果宝宝反复感冒,说明免疫力比较低,建议配合穴位贴和推拿共同调理,双管齐下,增强宝宝的免疫力。以下通调方,宝妈可在时间范围内使用。
感冒是一种较轻的病症,葱白水药食同源,既能抑菌,也能发汗,能够调理风寒感冒的初期症状,可帮助宝妈缓解一时之急。
儿康堂不断地分享育儿知识,也希望同步宝妈的空闲时间,让更多的宝妈能看到好的调理方法,帮助更多的宝宝健康成长。
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