怎样针对疼痛选择精油？（上）

4种疼痛如何缓解？...

一起来学习啦~当寻找最佳的背部疼痛精油时，首先要了解疼痛的原因。疼痛是否由炎症，神经痛或月经引起，可以很大程度上决定什么精油有助于减轻背部疼痛。

生姜精油是腰痛最好的精油之一，这归功于其缓解疼痛的特性。其众所周知的特性，使其成为背部疼痛的推荐精油之一。

冬青精油提供清凉感和麻木感，使其成为缓解背部疼痛的最受欢迎的精油之一。镇痛作用有助于消除对大脑的疼痛信号，从而减少总体疼痛。

说到精油在身体背部或身体的任何部位，薰衣草精油仍然占据榜首的强势地位。抗炎特性减少肌肉以及结缔组织中的炎症。镇定效果也使薰衣草精油成为关键成分。因此，毫无疑问，薰衣草精油是背部坐骨神经痛和神经疼痛的最佳精油。图片来源：

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通常，我们的神经受到我们的头骨和脊髓的保护。这允许神经信号从身体的一端快速传达到另一端。但是，有时这种保护可能会受到影响，例如坐骨神经痛或带状疱疹。神经暴露并因此受损。

虽然神经损伤比单纯的疼痛缓解需要更多的医疗护理，但是直到治疗问题的根源之前，用于带状疱疹疼痛的精油可能会非常有效。事实上，当使用精油来缓解神经疼痛时，疼痛可能变得更易控制。

颈部疼痛通常是由于长时间坐着，例如在桌上工作。压力积聚在颈部和肩部区域，没有太多的释放机会。紧张和炎症集中在肌肉中，并引起颈部疼痛。

寻找颈部和肩部疼痛的精油时，寻找抗炎，保暖和镇静的特性。乳香精油提供温热和抗炎特性，薰衣草精油具有镇静特性，洋甘菊精油充当抗炎镇静油。图片来源：

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我们的肩膀承受着来自日常生活的压力和紧张。 如果不及时治疗，肌肉会变得红肿，太紧，无法正常工作。 治疗肩部疼痛时，精油组合可能是解决紧张和炎症的最佳方法。

乳香精油可以帮助减轻与肩部疼痛相关的肿胀和炎症。 薰衣草和洋甘菊精油可能有助于缓解压力导致的肩部紧张。图片来源：

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https://essentialoilexperts.com/essential-oils-for-pain/Yolanda

笔名：特立独行的喵

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