南京体育学院副院长 王正伦教授“动商论坛”普及动商

 

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大家好!今天我们齐聚在南京理工大学共同探讨一个近几年来引起学术界广泛关注的话题——动商

首先请允许我代表【江苏省学生体质健康监测与干预行动研究中心】向【首届亚太动商研究学术论坛】的成功举办表示祝贺!向远道而来的韩国、新加坡和台湾的体育学者表示感谢!尤其要感谢主办方之一的南京理工大学的领导,多年来以“全人发展”的教育理念和高瞻远瞩的战略眼光,身体力行地支持体育和体育学术研究,这才有了本次的首届论坛。

1905年,法国心理学家比奈·阿尔弗雷德(Binet . Alfred,1857~1911)和T. 西蒙共同编制和发表了世界上首个用于测量人类智力的工具量表,“智商”(Intelligencequotient)一词从此就从心理学界进入了这个星球上的千家万户。1995年,美国心理学家丹尼尔·戈尔曼(Daniel Jay Goleman1946.7—)出版了《情商》一书,提出“情商比智商更加重要”的论点,一时又是“洛阳纸贵”。

进入21世纪后,越来越多的人们突然发现:我们用100多年的“智商”生产替代人力的机器、用20多年的“情商”引领社会经济的发展,非但没有越来越聪明、越来越健康,反而失去了人与自然之间、人的身心之间固有的天然依存关系,变成了我们自己制造出来的“智商”和“情商”产品的奴隶!
作为“动商”概念的始作俑者之一,请允许我普及一些基本的知识:

作为动物的人,可以说是“因动而生”。人类学公认:人类始祖(南方古猿)约600万年前出现在非洲大陆的南部,其中的一支经历了三次“走出非洲”的运动迁徙:分别是150万年前(直立人)、25万年前(早期智人)和5万年前(晚期智人)。前两次“走出非洲”的原始人类均以灭绝而告终,第三次走出来的晚期智人终于成为现代人的祖先。

原始人类以每天平均12英里(约19.3公里)的迁徙速度,经历了三次“走出非洲”的运动(平均一年要走约7000公里)。人,生而运动。没有三次“走出非洲”的运动就没有全球人类的前世和今生。

从晚期智人算起,人类依靠自身的动物基因和体力活动至少生存了4万多年。人类的原始生存技能(爬、滚、扑、翻、采、咬、打、斗、走、跑、跳、攀、游、掷、扛…)就是人类最古老的代际传递(前辈示范和后代模仿)的全部内容。人类始祖是地球生物界最优秀、最聪明和最有效的“体育教师”。

群居的习性和原始的“身体运动生存技能传递”保证了人对自然竞争环境的最佳适应力,刺激了人脑的进化,催生了人类最初的认知和情感,保证了人始终处于食物链顶端地位。

今天的人类分散定居于世界各地,城市化的生活和工作已经不再需要依靠体力每天走(或跑)20公里了。现代人依靠科技制造交通出行的工具,最快的飞机速度可以达到每小时1.15万公里!

有得必有失:我们在得到先进便捷的交通工具、享受定居便利的城市生活的同时,失去了什么呢?我们得到的和我们失去的能够平衡吗?现代人的脑容量和晚期智人的脑容量相比,几乎没有改变,但平均运动能力却出现了巨大的退化!

“运动能力退化”给人类带来的不是福音,而是“慢性非传染性疾病”—诸如:心血管病、糖尿病、肥胖症、部分癌症、慢阻肺、抑郁症、脑退化等。据《柳叶刀》杂志2012年的文章报导:世界范围内,“运动不足”导致了6%的冠心病负担,7%的2型糖尿病负担,10%的乳腺癌负担和10%的结肠癌负担。“运动不足”总体上导致了9%的早期死亡,在2008年全球5700万早期死亡人数中占到了530万之多——《柳叶刀》2012年第380卷219—229页。

在中国,慢性非传染病患总数超过了2.6亿,均与“运动不足”这个“独立风险因素”有关!而且上述慢病的致死比率已经达到了85%!每年有超过370万人死于上述慢病。

慢病高发正在快速消耗中国社会积累的财富。据世界银行2013年发布的【中国慢病报告】估算,慢病防治已占中国医疗费用的80%。今后10年,中国因心脏病、心脑血管疾病和糖尿病等慢病导致的过早死亡,将产生5580亿美元的经济损失,到2015年中国慢病直接医疗费用将超过5000亿美元(3万多亿人民币)。

人:因动而生,亘古不变;弃动生疾,危机深重!当人类陶醉于自身的“智商”和“情商”,“享受”着各种“智能产品”时,是否意识到了上述危机呢?

运动生物科学(包括运动基因学)的大量研究表明:要扭转上述危机,不能再走依赖“药物+手术”的老路,最经济实效的解决办法就是力阻人的运动机能退化,让更多人 “聪明”地动起来。换言之,人只要“复动”就能重生,因为运动是最好的“防病疫苗”乃至“生物解药”。问题是:如何抓住这最后的机遇拯救人类?

近300年来,人类“身体运动”的演变趋势是:

1、为生活(包括交通)而需要的身体运动始终在↓,趋向于零!

2、为工作(包括学习)而需要的身体运动始终在↓,趋向于零!

3、为健康而需要的运动大幅↑—【心肺有氧】、【抗阻增力】、【重力制衡】、【环境适应】、【耗能减脂】、【靶向康复】等“还债式”健身运动井喷式爆发!

4、为娱乐而需要的运动大幅↑—随年龄和社交圈而变化,花样不断翻新!

5、为社交而需要的运动不断↑—随社会形态和互联网等因素而变化,形式多样!

6、为成就功名而需要的运动↓↑—有升有降,此起彼伏,取决于天赋、机遇、赛制、激励等社会和市场因素。

人对运动的需求覆盖人的【全生命周期】,不同的人和不同生命阶段的人,其运动的【功能指向】和【制约因素】有所不同,必须聪明、安全、科学、有效乃至自觉地得到满足。这就是“动商”的全部意义。

正因如此,江苏的体育学者于2011年在省足球基地的一次会议上率先提出了“动商”的命题,和西方发达国家目前非常热门的“身体素养”(Physical Literacy)研究几乎是同时。后来,南京理工大学又率先成立了“动商研究中心”,开始广泛传播“动商”的理念,并促成了今天的论坛。

看到关心“动商”的人如此地多,我非常高兴。最后说几点希望:

1、【动商】研究是一个看似简单,却高度复杂的科学命题,涉及从基因到社会的众多科学原理,具有不可小觑的紧迫性和前沿性;

2、【动商】还是一个涉及人类历史和文化传承的命题:运动是人类与生俱来的传统文化,如何让这种古老而宝贵的传统文化在“无体力活动”大潮冲击下不被湮灭,同样具有紧迫性和前沿性。

3、【动商】的提出和进一步的开发有可能催生一个极其庞大的行业,乃至创造出一个“战略性新兴产业”。【动商】产品开发要涉及各种尖端的工程技术(甚至包括各种【逆向工程技术】),需要不断地创新产品,以满足不断增长的市场需求。

4、【动商】研究应当是一个具有世界意义的战略性课题,对于促进经济结构转型、民生改善、实现绿色发展具有不可替代和不可估量的价值。

“运动缺乏”是人为改变的产物,治理“运动缺乏”需要整合所有的“改变制造者”— 政府、企业、机构和公民一起行动进行“改变的改变”→创新!【动商】就是一种创新!让我们共同努力!谢谢大家!

(本文为王正伦教授在“首届亚太动商研究学术论坛”上的开幕辞)

图文编辑〡单姣

摄像〡耿天鹏
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