想要孩子长得高，身体好，除了补脾胃，还有这个方法！

孩子长不高，除了遗传，还因为……...





儿康堂

怕生病，调体质

好体质，选儿康堂

有位宝妈带宝宝去看中医，医生说宝宝的肾不好。

当时宝妈就有点生气：“这么小的孩子，肾会不好？”

宝宝是不是长牙慢，走路晚，或者头发黄、爱尿床？这些可都是肾不足的表现！

大多数家长对“肾”的理解有些片面，肾不只是与生殖功能有关，还是先天的体质基础，影响后天生长发育的全过程。

今天就来看看宝宝肾的状况，如果不是很好，又该如何调理。西医的肾就是一个脏器，肾脏；在中医上，脏腑是按功能划分的，肾是由同样功能的组织关联成的，而肾的功能主要是围绕“精髓”展开。



1、什么是精？

有一个词是“精挑细选”。农村里，春天播种时，要挑选最好最饱满的种子，坏的、干瘪的种子要扔掉，它们长不出庄稼，或者长出来了也不会结出饱满的果实。

精指的就是挑选过的种子，后来指能够孕育生命的物质，如精子，或生殖之精。为什么提倡健康备孕，就是要挑选好的“种子”。



2、什么是髓？

精生髓，包括脑髓、脊髓、骨髓。脑髓是身体的司令部，分泌生长激素；脊髓帮助大脑控制身体的站、坐、跑等运动和感觉；骨髓是重要的造血器官。髓影响孩子的生长发育。

精髓是整个生命基本功能的根基。

所以肾不仅仅指生育繁殖能力，对于孩子来说，影响着生长发育的过程，重要性不言而喻了。

1、看骨骼发育

如果肾功能不足，孩子的骨骼会发育不良。

宝宝的头顶上有两个囟门，前囟门一般在12个月-18个月时完全闭合。很多宝妈都知道，闭合较晚是维生素D或钙的缺乏，但根源在于肾不足。

一般来说，8个月左右的宝宝会扶着站立，1岁-1.5岁前后可以走路。如果三四岁走路还不稳，也是同样的原因。

成年人站立十几分钟就腰膝酸软，老年人骨质酥松也是肾精不足的表现。



2、看牙齿生长

中医认为齿为骨之余，余即剩余的余。就像人有多余的钱，才会买一些不需要但喜欢的东西一样。肾首先要保证重要的骨骼发育，其次才是牙齿的部分。

肾不足的宝宝牙齿长得晚，甚至18个月才开始长牙，或者长得稀疏，有的也比较短。

有句话叫“老掉牙”说的是，牙龈的问题多半是因为脾胃，牙齿本身的问题基本就是肾精不足。



3、看头发状态

有宝妈问过我，为什么宝宝头发总是这么黄？这有先天的遗传因素，但从中医的角度来说，肾精不足是主要原因。

头发也能表现。精血充足的宝宝，头发乌黑有光泽，如果肾不足，头发就会枯黄、稀疏、或易脱发。有些大人少白头，很早就长白头发也是同样的道理。



4、看耳朵与听力

中医经验说，肾精足，外耳发育好，不淡薄，耳垂厚实红润，而且听力敏锐。连一张树叶着地或一根针掉落的声音都能听得到。

有些人的耳朵并没有查出什么问题，但很早听力下降，或者总是耳鸣，其实与肾是有关系的。当然也可能有其他方面的原因。



5、看是否尿床（7岁以上）

肾能够蒸腾身体中的水分，将水分像上输送，如果输送能力弱，就容易出现口渴的感觉。

水分停留引起浮肿，小便次数会比正常的频繁一些。有的宝宝控制不住，长到七八岁，甚至十几岁还尿床。

您的宝宝有这些问题吗？

不要以为肾的问题只出在大人身上，孩子小，也会有。

如果宝宝有这些方面的不足，想要调理，那就参照下面的方法来做吧。肾不足，主要在于先天因素，父母的体质调理，以及备孕都是很重要方面，在此基础上减少用药、进行食疗、推拿、贴敷来调理。



1、宝宝使用药物的频率多吗？

频繁吃药、打针的宝宝，肾多多少少会有些伤害。损害肾脏的药物很多，抗生素、利尿剂、抗炎药，甚至某些中草药，它们进入血液，通过肾脏代谢，都有可能伤害到肾脏。

家长们要做的是，在医生的指导下使用药物，尽量不要自行用药。平时，做好生活护理和调理，增强免疫力；生病的时候，尽量使用绿色健康的方式处理。当然，不是拒绝用药，紧急时候的用药，利还是大于弊的。



2、如何食疗补肾？

我们知道，不仅是药物需要肾脏代谢，食物也需要。有些孩子口味很重，喜欢吃咸的、辛辣的东西，但盐分过多会增加肾的负担，损伤肾脏，要补肾的宝宝更要少吃。

很多黑色的食物有养肾的作用，“五黑”食物包括黑豆、黑米、黑芝麻、黑荞麦、黑枣，宝妈们可以用这些来煮粥，大人小孩都可以吃。

八珍糕一直是用来给小孩补肾的佳品，补肾同时还可以健脾，一共由八种主要食材组成：党参、茯苓、白术、扁豆、莲子肉、薏米、山药、芡实。制作起来可能有些复杂，想要自己在家里做的宝妈可以去网上搜搜。



3、小孩补肾如何推拿？

肾功能主要是先天因素的作用，不是一天两天能够调理好的。

为了加强调理效果，吉亚宁老师推荐了补肾推拿手法，宝妈们可以学习使用。



4、补肾需要补阳气

身体的水分原本是往下流的，但由于肾的蒸腾作用，就像水蒸气一样往上走。

滋润头面部，使皮肤不干燥，鼻唇部的三角区不容易上火，嘴唇不起皮；滋养头皮，减少掉发、和头皮屑的产生；还能滋养脾胃，促进脾胃功能的运转，更好地吸收钙、维生素、蛋白质等营养物质。蒸腾作用是需要能量的，肾虚，水就往下流，导致脚容易出汗，下肢沉重、水肿，甚至引起脚气。

肾虽然以先天因素为主，但也是能够慢慢改善的，蒸腾作用需要肾气，肾气不足也就是阳气不足，宝宝可以使用五行体质膏补阳气，促进水液的蒸腾，并且调节身体的平衡，强健脾胃，对孩子的生长发育是百利而无一害的。

肾是先天之本，是孩子的生长发育的根基，想要孩子长得高，吃得好，除了补脾，还需要补肾。如果说脾胃是土壤，那肾就是一棵树的根。

你剪一根枝、采一朵花、摘一片叶，并不会严重伤害到树，可如果断了树的根，树就会很快枯萎，人的肾也是这样。

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