【上海名医】连续35℃高温来袭 注意空调病偷袭你！

再不点“上海名医”关注，机会就要飞走了哦申城今年已连续10个35℃以上高温日，高温“持久战”会使人的抵抗力和...

再不点“上海名医”关注，机会就要飞走了哦

申城今年已连续10个35℃以上高温日，高温“持久战”会使人的抵抗力和耐受力下降，许多人因此纷纷“中招”，本市各大医院门急诊纷纷告急，其中空调病患者不在少数。

长时间孵空调三成人患颈肩腰痛 

26岁的白领小周，天天在空调房里对着电脑工作，近日常感到头颈及肩膀转动困难，手臂发麻，身体多处疼痛。经检查发现，她原来就有颈椎病潜在症状，又长时间孵空调，每天长达数十小时，从而颈肩腰僵硬疼痛愈发严重。娄强表示，长时间待在空调房中会导致汗腺关闭，容易四肢不温，影响正常的代谢分泌；长时间静坐不动，又会造成颈腰肩部运动平衡失调，使肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会得病。办公室白领长时间对着电脑低头工作，久坐不动的不良习惯使肩腰部更容易劳损，出现头疼、腰疼、双肩僵硬、手麻腿麻等一系列症状，从而成为夏季颈腰肩疼痛的高发人群。

那么今夏上海高温“持久战”该如何应对？娄医生提醒，久居空调房的人群，首要注意避免空调直接吹向颈部和腰部，不要出汗后直接吹冷风进入空调间，孵空调尤需注意颈肩腰部保暖。

频繁出入空调房“脑梗”突发　

41岁销售陈经理近日生意大好，高温天造成解暑饮料脱销。可频繁出入空调房竟使他“脑梗”突发。幸亏同事发现他意识不对及时送医，才挽救了他一条命。上海市中西医结合医院脑病科王长德主任医师提醒市民，高温季节也是脑血管疾病的高发期。而频繁出入空调房悬殊的温度差会突发脑血管疾病加重病情。

王长德表示，现在夏季高温空调的使用率很高，室内室外的温差就会很大。这个温度差对于一般人来说或许只是造成一些不适，但是脑血管疾病患者的血管本来就很脆弱，如果血管收缩失度，就极易加重甚至突发原有的病情。

王长德提醒，夏季极端高温天应注意不要在空调房里待太长时间，更不要频繁出入空调房。在地铁、超市等公共场所空调环境中时间待长就要注意多穿些衣服，走出室外打好遮阳伞。而在大汗淋漓的情况下，不要忙着吹空调降温，更不要急着冲凉水澡，应先自然降温。患有心脑血管疾病患者，如果身体一旦出现一过性（几秒内、暂时性）头晕、头疼、视物模糊、肢体无力、言语不清和口角歪斜等症状，一定要及时就医。因为这很有可能是脑血管疾病加重的前兆。

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