肥胖竟然也会传染？！你不知道的健康真相还有很多
一位美国的资深医生，分享了很多和我们健康有关系的知识。...
一：卫生间里细菌最多的
地方是牙刷
1、如果你生病了，病好了之后都应该换牙刷。
2、冲马桶的时候要盖上盖，因为马桶冲水溅起的飞沫和水雾能到6米远，而且这些污染的水汽几小时后才会落下来。如果你的牙刷离马桶太近，你很可能在用马桶里的水刷牙。
二：“无脂”食物热量不一定少
“无脂”或者“低脂”的食物，热量不一定就比普通食物少。
你要做的是看看食品包装上的营养标签，看含有的营养物质和卡路里的总量是多少。
三：肥胖也是会传染的
如果你的好朋友越来越胖了，那么你变胖的几率会增加57%；如果你的兄弟姐妹都很胖，你长胖的几率会增加40%；如果你的爱人很胖，你变胖的几率也会增加37%。
四：饮料或与心脏病、
糖尿病有关
显示
1
饮料里有甜味剂，这会让人想要吃更多的糖。2
饮料里有色素，会干扰胰岛素对糖的调节作用，也会改变你身体处理热量的方式。五：
打嗝很容易止住
方法2：据说刺激口腔顶部可能也管用，你可以用一根棉签轻轻摩擦口腔顶部。
方法3：用手堵上两个耳朵
除非是特定的疾病引起的打嗝，上面这些方法用5分钟以后，打嗝都会停下来。因为一般打嗝自己好的时间也就是5分钟。
六：
扳指关节不会导致关节炎
真相是
指关节的周围有滑液润滑。如果你有扳指关节的习惯，可能会对你的关节造成一些磨损，但不会得关节炎。
七：
泡热水澡会影响精子活力
精子喜欢低温，在低温的环境下，精子更有活力，这和男性生殖系统的构造有关系。
❒睾丸温度大概在35度左右，比体温低1-2度，精子在这个温度发育得最好。高于37.5度的水温会干扰精子形成的过程。所以，计划要孩子男性，等太太怀孕之后再泡热水澡吧。
以上就是七个日常生活中的健康真相，
你Get到了吗？
你Get到了吗？
关注 央广网健康
微信扫一扫关注公众号
