免烤免炸南瓜小吃让你香掉牙在家有锅就能做！

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涨知识怎么挑南瓜

老南瓜比较甜，选颜色深黄，条纹清理粗重、外形完整的，有清香气味的南瓜。

配方来了

做起来咯

1

准备一个蒸锅，加水，将南瓜切小块放在蒸架上。盖上锅盖，中高火煮沸（也可用微波炉高火加热10分钟左右）。约15分钟后，转慢火蒸。待南瓜肉变软烂后（可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透），转移到盘子中。2

用勺子将南瓜肉刮出，放置在大碗中，趁热用勺子把南瓜撵成南瓜泥。3

往碗中逐次加入糯米粉，一次约2汤匙。其间，用筷子（或叉子）搅拌，直到南瓜泥和面粉充分融合，如果太干可以稍微加入一点牛奶或者清水。4

和成南瓜团状，不沾手即可。（揉得干一点比较好，面团里也可加少量食用油，会使成品外观比较有光泽。）

5

将面包屑先搁置一旁。再取一个中等大小的碗，加入花生和红糖，然后慢慢加入1汤匙水，用叉子搅拌均匀，这样南瓜饼的馅料就完成了！6

接着，把揉好的面团搓成长条，分成大小相当的坯子，每一小块，手心揉圆。7

将搓圆后的小面团按扁，包入适量馅料，收口捏紧轻轻搓圆后按扁，做成小圆饼。如此反复，将所有面皮和馅料用完。（馅料什么的，自己喜欢什么就加什么，千万别局限在花生红糖上哟~）8

制作好的南瓜饼两面都均匀得沾上面包糠。9

平底锅中倒少许油，烧热后将南瓜饼放入，中小火煎至两面金黄即可。10

出锅后的南瓜饼放在厨房餐巾纸上吸走多余的油，即可装盘食用。如喜欢,记得分享给更多人!版权归原作者

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