地理知识 高山反应真那么可怕吗？

 

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高原病是专业的医学名词

现已明晰地分为急性、慢性两大类

急性又包括

急性轻型高原病

高原肺水肿

高原脑水肿

其实高原病就是

高原低氧环境中人体缺氧而导致的

严重高山反应

高山反应有多可怕？

缺氧环境全无益处吗？

人为什么会有高山反应？这还要从大气压讲起。地球穿着一件厚厚的、有分量的外衣——大气层；海拔越高，空气越稀薄。50%的大气集中在海拔5500米高度以下，23%分布在海拔5500－10000米，15%分布在10000－15000米。

随着高度递减的大气压究竟意味着什么呢？

人有呼吸作用，身体内外很快就能达到平衡，气压不是问题。只是人体将吸入这种低氧气体，氧会通过肺部的弥散作用进入血液，与血红蛋白结合成氧合血红蛋白。

海拔越高，氧气越少，氧合血红蛋白也就越少，即血氧饱和度越低。这被称为“低氧血症”，也就是通常说的高原缺氧，而人类就像鱼儿离不开水一样离不开氧……

图为格尔木烈士陵园的墓碑上，为了修筑青藏公路有多少人献身？这块墓碑上写着青藏兵站部有680人。旁边还有一块墓碑，写着另一单位有200多人。确凿的数据尚未解密。

一入高原即反应严重的并不多见。通常，进入高原2~3天后，出现反应的可能性最大。许多高山病症如高山肺水肿、脑水肿，也不能依靠吸氧即刻缓解，而是需要低转进行治疗。这说明，高原病的病因不仅仅是缺氧，而是持续缺氧。

人类对缺氧的适应性，多半依靠一种先天素质。影响高山反应的轻重程度、发病率的主要因素有：海拔高度，进入方式和季节，个体素质（包括种族、居住地、健康状况、性别、年龄、体态、精神状态）等。

冬季进入高海拔地区比夏季患病率高。这是因为严冬时气温降低，大气压也随之降低，含氧量进一步减少，而且寒冷会刺激新陈代谢，增加人体对氧的消耗，容易并发呼吸道感染。

在个体素质方面，除了种族、居住地差异，还有“欺男不欺女”，“欺胖不欺瘦”，“欺高不欺矮”和“欺动不欺静”等现象。

图为多巴国家高原体育训练基地。

高山反应和高原病这些词听起来很吓人，其实低氧环境对人体还有一定益处。

生活在高原的人很少患高血压、冠心病、心肌梗塞、糖尿病，以及支气管哮喘等各种呼吸道疾病。高海拔的低氧环境，使他们的心肺功能得到了极好的锻炼。受此启发，医学界已利用高原（或用低压舱模拟）低氧环境治疗这类疾病，并收到了较好效果。

许多平原人去青藏高原，都感觉体重有所减轻。攀登一座8000米级的山峰，平均减重约为10公斤。在低氧环境中人体需要进行更快的新陈代谢，身体各器官必须更加努力地工作，这在无形中可以消耗更多的能量。人体“入不敷出”，所以减了“肥”。

不过，在低氧环境中，适应性好的人本身减重并不多，减掉的部分可能就是水分，回到平原之后很快就会恢复。适应性不好的人，减重较多，但回到平原之后食欲大增，如果暴饮暴食，一两个星期也会恢复原状。

内容来自

《中国国家地理》2006年07月

撰文/吴天一  摄影/马宏杰 等

责任编辑/尹杰  图片编辑/王彤

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