爱莲更爱莲蓬，莲蓬里有3味中药_【王振涛大夫】

“最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。”多么和谐的一幅生活画卷。现在正是莲蓬大量上市的季节。...

  “最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。”多么和谐的一幅生活画卷。现在正是莲蓬大量上市的季节。而一颗莲蓬中，就有3味中药。除了最为大众熟悉的莲子和莲子心之外，另一味中药却往往都被丢了去。

莲子

  莲蓬里，大家最熟知的莫过于莲子。莲子味甘涩、性平，富含蛋白质、钙、维生素B1、铁与锌等。有健脾、清热、养心的作用，老少皆宜。莲子性凉，吃多了易伤脾胃，生食莲蓬建议大家一天吃一个即可。

  中药莲子为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥。

【性味与归经】甘、涩，平。归脾、肾、心经。

【功能与主治】补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。

【用法与用量】 6〜15g。

莲子心

  莲子心又称莲薏、莲心，是莲子果实的胚芽。含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱等活性物质，同时还含有金丝桃甙、芸香甙等黄酮类物质，能清心去热、消暑除烦。此外，用莲子心冲水喝，还可以治疗便秘。莲子心中的生物碱有很好的强心作用，能扩张外周血管，降低血压，经常食用，预防心脑血管疾病。莲子心苦寒，一般不宜多食，泡茶喝7~8颗最适宜。

  中药莲子心为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。取出，晒干。

【性味与归经】苦，寒。归心、肾经。

【功能与主治】清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。

【用法与用量】2〜5g。

莲房

  莲房又称莲蓬壳、莲壳，是莲蓬中包裹莲子的部分，新鲜的莲房也有清热、凉血、祛湿、消瘀的作用，可以煮水饮用。

  中药莲房为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥花托。秋季果实成熟时采收，除去果实，晒干。

【性味与归经】苦、涩，温。归肝经。

【功能与主治】化瘀止血。用于崩漏，尿血，痔疮出血，产后瘀阻，恶露不尽。

【用法与用量】5〜10g。