这些癌症一旦发现就是晚期!杜绝8种坏习惯+10种食物帮你防癌~
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关芳
CCTV-1《生活圈》新媒体主编
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今天是“帮主”陪伴你的
第103天
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2018.9.5 • 周三
很多人都“闻癌色变”,我一辈子到底会不会患癌?估计不少人都会有这样的疑惑。有些癌症一旦发现就是晚期,能不能避免癌症,更多的是在于后天生活方式和习惯,不健康的生活方式和习惯就相当于给癌症这趟“危险列车”加了速 。究竟哪些癌症一旦发现就是晚期?我们日常生活应该怎么做才能避免癌症呢?
很多人都“闻癌色变”,我一辈子到底会不会患癌?估计不少人都会有这样的疑惑。有些癌症一旦发现就是晚期,能不能避免癌症,更多的是在于后天生活方式和习惯,不健康的生活方式和习惯就相当于给癌症这趟“危险列车”加了速 。究竟哪些癌症一旦发现就是晚期?我们日常生活应该怎么做才能避免癌症呢?
哪些癌症一旦发现就是晚期?
彩虹
张凯
中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任医师
有些癌症一旦发现就是晚期,而这种肿瘤往往具备两大特征。
体腔深处的肿瘤不容易发现,还有一种情况就是生长速度非常快,等它出现症状的时候,已经比较晚了。
1⃣️ 卵巢癌
因为卵巢很小,不易被察觉,并且由于女性特殊的生理结构,从卵巢脱落的癌很容易转移到盆腹腔,而卵巢癌一旦转移到腹腔就是晚期。
2⃣️ 胰腺癌
一旦发现就是晚期,确诊率几乎等同于死亡率。胰腺癌本来它的位置也很深,位于身体的最深部,腹膜后,在胃和十二指肠的后方。胰腺癌属于所谓的癌症之王,长得太快了,一般来讲很容易出现肝转移,远处转移这种情况。
3⃣️肝癌
很多人说我身边有个人得肝癌了,三五个月就死掉了,觉得癌症很可怕。为什么呢?因为肝癌长得比较快,所以肝癌一旦无法切除的时候,他的平均生存时间比较短,有很多人都不到半年就去世了。
卵巢癌、胰腺癌、肝癌,面对这三种一旦发现往往就是晚期的癌症,我们应该如何预防呢?体腔深处的肿瘤不容易发现,还有一种情况就是生长速度非常快,等它出现症状的时候,已经比较晚了。
1⃣️ 卵巢癌
因为卵巢很小,不易被察觉,并且由于女性特殊的生理结构,从卵巢脱落的癌很容易转移到盆腹腔,而卵巢癌一旦转移到腹腔就是晚期。
2⃣️ 胰腺癌
一旦发现就是晚期,确诊率几乎等同于死亡率。胰腺癌本来它的位置也很深,位于身体的最深部,腹膜后,在胃和十二指肠的后方。胰腺癌属于所谓的癌症之王,长得太快了,一般来讲很容易出现肝转移,远处转移这种情况。
3⃣️肝癌
很多人说我身边有个人得肝癌了,三五个月就死掉了,觉得癌症很可怕。为什么呢?因为肝癌长得比较快,所以肝癌一旦无法切除的时候,他的平均生存时间比较短,有很多人都不到半年就去世了。
青青草
张凯比如说肝癌,它长得虽然很快,那么我们对于肝癌的高危人群,往往就是乙肝携带。如果有乙肝携带,主动去做超声和甲胎球蛋白的检查。
对于卵巢癌、肝癌、胰腺癌的高危人群,每半年体检一次是有必要的,千万不要等出现症状后再去医院。
对于卵巢癌、肝癌、胰腺癌的高危人群,每半年体检一次是有必要的,千万不要等出现症状后再去医院。
8个坏习惯让患癌率大增
1⃣️ 什么都爱趁热吃
2⃣️ 爱吃肉不爱吃菜
3⃣️ 常常熬夜晚睡
4⃣️ 常吃剩菜剩饭
5⃣️ 经常饮酒
6⃣️ 离不开烟
7⃣️ 总是憋大便
8⃣️ 坐下就不想动
2⃣️ 爱吃肉不爱吃菜
3⃣️ 常常熬夜晚睡
4⃣️ 常吃剩菜剩饭
5⃣️ 经常饮酒
6⃣️ 离不开烟
7⃣️ 总是憋大便
8⃣️ 坐下就不想动
推荐:10种抗癌食物
1⃣️十字花科的植物
包括西兰花、卷心菜等。这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。
2⃣️ 西红柿
富含抗氧化剂和番茄红素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。
3⃣️ 菠菜
被公认为绿叶蔬菜中的黄金菜。它富含叶黄素、维生素E、抗氧化剂,经常食用能预防肝脏、卵巢、结肠、前列腺癌。
4⃣️草莓
含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。实验室研究表明,它能够抑制肺癌、结肠癌、血癌等癌细胞的生长。
5⃣️ 大蒜
研究人员发现,经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低。即使研究人员考虑了吸烟因素后,生吃大蒜仍能让肺癌风险降低。
6⃣️ 南瓜和胡萝卜
富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用,通过清除体内自由基,预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A,可防止正常细胞癌变。
7⃣️ 豆制品
每周至少吃两次豆制品,乳腺癌的发病风险降低24%。我国豆制品种类丰富,营养价值也不同,如豆腐好消化、豆皮补铁补锌、豆浆富含大豆异黄酮等等,不妨变着花样吃。
8⃣️ 菠萝
富含蛋白酶,可以缓解嗓子疼和咳嗽,以及关节炎和痛风,加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明,食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。
9⃣️ 香菇
含有维生素C,能起到降低胆固醇、降血压的作用,更能抑制和减缓癌细胞的生长,减少癌症治疗的副作用。
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