在波澜变幻的此生，做一个懂自己的人

做自己一生中最懂自己的“老师”，才不失为一种丰盈的人生。...

今天是教师节，你有什么话想对曾经的老师说呢？

不久前，霍启刚陪妻子郭晶晶回河北母校，站在郭晶晶当年的跳台上，霍启刚感叹道：“能想象30后的今天吗？”

是啊，回看人生的路，总是充满不可思议。就像以前在学校的我们，不知不觉，不知道怎么就长大成为了现在的模样。

30年来，郭晶晶先是成为“跳水皇后”，包揽了世界各项大赛的跳水冠军，后来又成为“豪门太太”，在婚姻里收获了幸福，她可谓是人生赢家。

以前，是老师教她跳水，后来，是霍启刚教她幸福。就像这世上没有白走的路，也没有白白遇见的人，有人教我们生存，有人教我们爱，也有人教我们成为更好的人……

精神分析学家弗洛伊德指出，一个完整的人格包括本我、自我、超我三部分。本我和超我处在不同的两端，甚至有点互不相让，而自我就像“调解员”，每一次调解和平衡就是一次成长。

本我具有享乐和趋利避害的特性，因此我们会根据自己的喜好做选择，比如只吃喜欢的菜，只想学习喜欢的学科，不顾一切去爱一个人。

而超我就是理性我，会吸收一些原则和道德，然后对一些事情做出判断。

而这一切，都离不开自我，不过于迷恋道德和准则，又不过于放纵在本我的洒脱和依赖。

郭晶晶，就很自我。

退役时，郭晶晶已经和霍启刚相恋七年，每次她在台上比赛，下面的他总是扛着大大的相机，一顿狂拍，就是个十足的狂热粉丝。即便如此，退役后的郭晶晶没有立刻走进婚姻，而是远赴英国留学两年。

之后，她才嫁给了等了她八年多的霍启刚，而婚后，她更是得到了公众的一致赞扬：朴素的打扮、平和的性格，都让身在豪门的她，越发显得精神富足。

她就是知道自己要什么，不沉浸在“本我”的满足，也不依附不切实际的“超我”的约束，她能看到自己的想要，而又温和而坚定地做自己。

所以，很多人之所以过得好，并不是拥有的多，而是永远具有自我的平衡力。不卑不亢，任凭外界声音多大，都只是按自己的节奏来。

郭晶晶遇见霍启刚，是一种幸运，他教她去爱，让她做自己；霍启刚遇见郭晶晶也是一种幸运，她独立睿智，成就了更舒服的关系。

我们不能保证自己遇到的所有人，都能温柔以待，感情更是这样，就像梁静茹唱的那样，“爱让人一夜长大”。

说到感情里的成长，不得不说张靓颖。还记得在演唱会上，她喊话冯珂：“我准备好了，你要是想娶我，你就上来”。

当时很多人说，张靓颖是在“逼婚”，而冯珂也曾说，那天太突然，自己没有准备。总之，这份感情有些匆忙和被动。而准备结婚时，妈妈又极力反对，即使这样，张靓颖还是义无反顾地嫁给了冯珂。

就在前几天，她离开了冯珂，也离开原来的经纪公司，表示，一切从一开始。现在的她，参加《舞林大会》，开演唱会，她好像更清楚了自己要什么。

所以，坏的经历，甚至遇到不好的人，都不可怕，因为每个人心里都潜藏着另一个我，它会指引我们走上自我成长的路。所以才会有人说，渣男其实都是老师。



有个读者吐槽说，青梅竹马的老公在婚后第7年出轨，当她还在思考怎么说破时，老公痛痛快快地只有一句话“离婚”。她反而慌了。

她跟他说“我不计较你做过的事，只希望我们一起把孩子养大”，眼前的男人却说，“现在是不可能了，对不起”。

她站到阳台上，吼道“你敢跟我离婚，我就从这里跳下去”，沉默了一会，男人扭头走了，孩子抱着她大哭不止。

在这样的决绝里，她反而看清了自己，也看清了死。只用了一周时间，她和这个男人办理了离婚，要求男人净身出户。离婚后，她开始减肥学习，考了理财规划师，进了一家创业公司，开启了新的生活。

现在的她事业顺利，遇到现在的先生后，再次怀孕，而前夫因为金融诈骗，判了5年。

她曾说，这次离婚就像死里逃生，她不怨恨别人，只感谢自己，在33岁时，她失去的一段感情，却收获了自我成长的力量。 

那些温暖的人，教会我们去爱；


那些苛刻的人，教会我们去建立底线。而所有这些，都要回归到我们一生最重要的“老师”——自己。不管我们一生遇到多少人，都不过是学会面对一个课题，那就是认识自己。

与外界任何人的相遇，都是对自己的发现，让我们看见内心深处的期待和创伤，哪怕要经历一些委屈和挫折。但这一切，都是成长的契机。

有人说，很多时候，看起来是你和别人的关系出问题，本质上，却是你和自己的关系出了问题。

张靓颖也说过，人生就是不断犯错，然后再改正错误的过程。

所以，所有的遇见，都是一堂课，所有遇到的人，都是我们的老师，他们会扔给我们一些始料未及的新内容，伤痛教我们更坚韧，爱教我们更温柔。

会遇到伤痛还是爱，我们都无法掌控其中，这就是人生的路。

在这个教师节，我们不仅要感谢那些教给我们知识的老师，更重要的，是感谢教会自己成长的自己，这世上，只有你最懂自己。

做自己一生中最懂自己的“老师”，才不失为一种丰盈的人生。

作者：微奢糖

一个爱折腾的85后天蝎女，应用心理硕士、国家二级心理咨询师。工作8年，辞职读研，专注于将心理学更好地应用于生活。公众号：糖糖心理社（weshe99）

主播 | 精灵，电台主持人，yy情感咨询师。公众号：精灵的格格巫。

插图 | 电影《时时刻刻》亲爱的，在你成长的路上，谁教你最多，他让你学会了什么？你想对TA说什么？欢迎在下方留言跟我们分享你的故事。喜欢，就点个赞吧~

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