亿万糖友难享天伦之乐！每天做好这件事，生活自此不一样

关注血糖，关爱健康！...

爱妻爱子爱家庭，健康是基础；有钱有权有成功，没有健康一场空。穷人失去健康，就是雪上加霜；富人失去健康，等于一场白忙。孩子失去健康，家庭希望全失；老人失去健康，难享天伦之乐。

中国人口老龄化速度正在逐步加快，随着年龄增长，慢病的发病几率也在提高。慢病成为影响大多中老年人生活质量和健康的主要因素之一。很多中年人退休之后，本以为可以多些时间陪陪家人，照顾儿孙，享享清福。然而当患上糖尿病后，发现生活节奏被打乱了，需要调整饮食，需要定时去医院复查，需要每天吃药！有些人甚至于因为并发症影响到生活自理，需要家人照顾，造成家人的负担！目前我国成年人糖尿病患病率已接近10%，患病人数达1.14亿，已成为世界第一糖尿病高发国。 糖尿病最可怕的风险来自于其并发症，包括急性和慢性并发症。[1]

[1] 翁建平：《糖尿病看名医》，广州，中山大学出版社， 2016年，第1页

糖尿病急性并发症发生率比慢性并发症发生率低，但是一旦发生如果不积极抢救，会有生命危险；而慢性并发症虽然不会立即威胁到生命，但是在不知不觉中会影响患者的双眼，双足甚至肾脏的健康，同样不可小视！

2 型糖尿病患者中，有 20%~40% 会出现视网膜病变，8% 有严重的视力丧失。糖尿病患者的高血糖以及可能伴有的高血压、血脂异常可引起眼底的病变，可导致更为严重的白内障、青光眼。[2]

[2] 翁建平：《糖尿病看名医》，广州，中山大学出版社， 2016年，第26-27页



持续的高血糖状态会伤害患者肾脏的血管，肾脏渐渐“吃不消”，从最初的尿液中出现少量白蛋白到大量白蛋白尿，以及血清肌酐水平升高，最终导致肾衰竭！

糖尿病患者下肢截肢的相对危险性约为非糖尿病患者的 40 倍，15% 左右的糖尿病患者会在其一生中发生足溃疡。这都是由糖尿病所导致的神经病变和血管病变引起的，严重者甚至会引发的截肢的风险。[3]

[3] 翁建平：《糖尿病看名医》，广州，中山大学出版社， 2016年，第27页

对于2型糖友来讲，控制好血糖可明显改善并发症的发生、和疾病的发展，但根据最新指南调查，大部分患者的血糖管理情况并不乐观！

在1.14亿糖尿病患者中，仅有36.5%的患者得到确诊，80%的确诊患者能够接受治疗，只有不到13%的患者得到了有效的血糖控制。[4]

[4]http://finance.sina.com.cn/roll/2017-11-23/doc-ifypapmz4103449.shtml糖尿病患者，只有控制好血糖，才可能预防各种可怕的并发症。只有保持健康，才能真正享天伦之乐。

糖尿病的管理，有“五驾马车”说法，包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测、健康教育。饮食、运动和用药可以直接影响血糖变化；而血糖监测利用数据反馈控糖效果，可以更好地帮助患者调节饮食运动和药物治疗。所以掌握自己的真实血糖值，是治疗的基础。因此，拥有一个准确的血糖仪非常关键。一个理想的血糖仪，应当具备以下优点：

血糖仪的精准度是糖尿病患者获得安全有效治疗的重要前提。基于此国际上对于血糖仪精密度的要求也不断提高，愈加严格。小编所知目前国际使用的ISO 15197 2013版标准，比国内标准更为严格。

所以简单来说，看哪个血糖仪精准性更好，可以看是否符合国际标准要求。

小编了解到很多糖尿病患者是因为怕痛而减少血糖检测的频次；所以选择一台痛感低的血糖仪，可以更好促进患者在血糖管理的路上坚持下去。

因为大部分患者是老年人；所以选择时一定要操作简单、最好步骤少、一用就会。

中秋到了，月圆人更圆。在这个合家团圆的日子里，真心祝愿粉丝们身体健康，尽情享受和家人在一起的每分每秒。

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