孩子上了1个月的幼儿园，病了1个月，老师一个电话打消了我所有的抵触
孩子的问题永远也解决不完？这种源于芬兰的教养方式来救你了...
这是爱贝睿用户@毛毛妈 去年国庆前夕分享的真实案例，为表述方便，下面我们做一个假设。我儿子病了1个月了。上了 1 个月的幼儿园，病了 1 个月。
虽然是小感冒，偶尔流流鼻涕，但是一直不见好。中途我稍微放松点警惕，病情就加重。
今天早起，明显感觉他又发烧了，一直嚷嚷喉咙疼。我问他午睡脱没脱衣服，他说没脱，直接盖被子睡的，睡起来还要马上去操场做操。
我的天，难怪天天生病啊！
我正琢磨着这事该咋跟老师说，可巧老师就打来了电话——
你首先感受到的是什么？是来自老师的指责，然后会本能地自我保护，心直口快的估计会直接怼回去：「就因为孩子穿衣服慢，你们就让他穿着衣服睡觉？难怪天天生病！」假设老师打来电话直接说：「你儿子午睡穿脱衣服磨磨蹭蹭，又不让老师帮忙……」
而现实中，毛毛的老师是这样说的：
毛毛妈原本有一肚子话要跟老师理论，可听了老师的话，她当即表示，「毛毛早就该学会穿脱衣服了，我一定配合老师……」「我和其他老师讨论过毛毛的事，我们非常希望他能在幼儿园睡好午觉。我们都觉得，对毛毛来说，掌握穿脱衣服的技能比较重要，不仅能让他多点午休的时间，也能避免起床后着凉。您觉得呢？」
有没有发现，后一种方式，很自然地就把矛头从「问题解决」，转移到了「技能学习」。
而且，跟孩子和家长谈论技能学习，而非克服问题，能够让大家用更有建设性，也更容易合作的方式，合力解决孩子的问题。
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这种把问题转化成技能学习的方法，就是「儿童技能教养法」。儿童技能教养法源于芬兰，是目前世界上唯一将焦点解决融入亲子教育的教养方法，目前已在22个国家推广，获得了令人瞩目的成就。
首先，孩子们喜欢它。比如，孩子在幼儿园不受欢迎，如果你直接说「你不能……」「你要改掉……」，孩子可能会很受挫，估计也很难配合。因为孩子会觉得你在否定他、「修理」他。
其次，受家长、老师欢迎。西方心理学有一种观点流传甚广，孩子的问题都是父母的问题。不是孩子不好，是你没把孩子养好。受这种认知的影响，孩子出了问题，家长，尤其是孩子的主要照顾者，就会陷入各种被责备的风暴——「难怪孩子会这样，都是你们逼的……」「你看你把他惯成啥样了？」
技能教养法不会将所有的问题都推给家长，而是换一种方式帮家长、帮孩子指明新的道路。这样一来，家长没有负罪感了，夫妻之间、家校之间也不互相指责了，大家乐乐呵呵团结一致来培养孩子的技能，让孩子的成长有路可走。所以，家长、老师们都给予了极高的评价。
《儿童技能教养法》一书的作者本·富尔曼认为，孩子们生来就具足资源，他们能够克服自己的困难、能够自己解决自己的问题。我们的职责不是解决孩子的问题，而是欣赏他们的天赋，为他们的创造力注入活力……
去年，我们就给毛毛妈推荐了这本书（发誓不是广告，纯粹觉得方法好，推荐给大家）。后来，她和幼儿园老师一起，不仅培养起了毛毛穿脱衣服的技能，还让毛毛学会了其他本领。下文我们会继续提到毛毛小朋友。
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《儿童技能教养法》给出了儿童技能教养的 15 个步骤，每个步骤都很清晰，运用的元素也比较多，不过这在实操上可能会比较麻烦。鉴于此，爱贝睿教研组结合积极心理学，常见的儿童教养、亲子沟通方式等，给大家梳理出了一个更简化的步骤。儿童技能教养法基于这样一个认知：孩子通常都没有什么问题，只有尚未掌握的技能。解决孩子现存问题的最好方法，就是帮助孩子掌握一门能解决这个问题的技能。孩子有了正确的行为方式，自然会摒弃不好的方式。
孩子是技能学习的主体，想让孩子更好地执行，一定要事前商量。
孩子太小，不知道要学什么，可以请他的小伙伴来提提建议。
家长给孩子推荐技能时，重在跟孩子一起探讨拥有该技能的好处。
逼着学不如引导孩子主动学，晓之以「利」，让孩子意识到这项技能很值得学，他才会形成内在驱动力。可以运用「if……then……」，比如，（If）如果学会了快速穿脱衣服，（then）那么你就不用再穿着衣服午睡啦，睡醒起来做操也就不容易着凉，不会老生病啦~
畅想美好前景的同时，你还可以跟孩子一起策划一个庆祝方式，相信孩子会屁颠屁颠地进入学本领的状态。
：给技能起个酷炫的名字
为了增加技能学习的游戏性，可以让孩子给新技能起一个酷炫的名字。一开始想不起来也没关系，孩子慢慢玩起来就会找到灵感。
比如，毛毛将他快速穿脱衣服的技能起名为「光速」。他还选择了一个「飞碟」玩具当魔法宝贝来助阵。
每天晚上洗澡前他都会表演他的「光速」技能。他一边旋转飞碟，一边喊口令「光速前进——」，然后迅速脱下衣服。每天早上穿衣服，他也会重复同样的口令。
：招募支持者
如果魔法宝贝算一个心理支持者的话，孩子可能还需要一些现实中的支持者。支持越广，孩子会越有信心。
这些支持者，可以是观众，也可以是能为孩子提供实际支持的人，比如幼儿园的老师和小朋友。
家长可以广而告之，比如，「毛毛要学习穿脱衣服的新技能啦，大家多多支持哦~」
也可以让孩子拿一张表格，请每个愿意支持他的人给他签个名（不要小看这一点，孩子的事情，形式可能比内容还重要）。
为了尽快学会新技能，除了实用场景之外，我们还应该给孩子提供练习的机会。
毛毛招募的支持者们给他带来了很大的支持。在家爷爷奶奶是忠实的观众；在幼儿园，最初是支持者名单上的几个小朋友，慢慢扩大「影响」范围，现在，毛毛已经是幼儿园里穿脱衣服的权威啦！比如，毛毛除了洗澡前、早起练习穿脱衣服之外，每周五还会「集中练习」。他会站在一大堆衣服旁边，给大家表演他的「光速」技能。
熟练了之后，在老师的组织下，他也开始在幼儿园表演给小朋友们看。这种表演，对毛毛来说，就像参加运动会的比赛一样神气。
孩子掌握了一项技能，一定要记得帮他庆祝一下！呼应一下最初的美好设想，让当初策划好的庆祝仪式变成现实。
技能庆祝是一个里程碑。孩子站在一项新技能之上，会由此变得自信。
孩子天生就是其他孩子的老师。看看国外那些多孩家庭，年幼的孩子跟着哥哥姐姐学就够了，很少要爸爸妈妈教。孩子很多时候比成人更善于给他们的「同类」当老师。有一次，毛毛在游乐场遇到了一个小女孩。游乐场都要关门了，那个小女孩就是磨磨蹭蹭穿不好外套和鞋子。妈妈要帮忙，她就大声哭。
毛毛看了看妈妈说：「我以前也是这样的，我去帮帮她。」他走到小女孩跟前，说：「我来教你吧，像这样，先找到外套的袖子，用手握住内衣，先把胳膊穿进去……然后再穿另一只胳膊，穿好调整一下，拉上拉链就好了……你也能学会的。」那个哭闹的小女孩惊奇地看着毛毛「表演」，居然真的照着做了。
结语：着手下一个技能
好吧，这都是当爹妈的宿命……学会了穿脱衣服，午觉不再和衣而睡，毛毛的病很快就好了。可是，活蹦乱跳的他很快又重现「魔童」的真面目，各种调皮捣蛋！
随之而来的是各种新问题：乱扔玩具；公众场合大喊大叫；恶作剧骗妈妈说肚子疼，要去看医生……
毛毛妈感慨：孩子的问题永远解决不完！有了孩子，你就会替他着一辈子的急，不是这方面就是那方面，直到你闭眼的那一天！
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