26岁小伙跑步时突然心跳骤停,血管竟比90岁老人还糟糕……

 

日前,据媒体报道,杭州一位26岁小伙跑步时突然心跳骤停,发生猝死。10月19日中午,26岁的小刘在浙江大学玉...





日前,据媒体报道,杭州一位26岁小伙跑步时突然心跳骤停,发生猝死

10月19日中午,26岁的小刘在浙江大学玉泉校区操场跑步,突然就倒下了等到医护人员赶到现场时,发现小刘呼吸心跳都没了。

医护人员马上对小刘进行了抢救,通过除颤、人工呼吸、胸部按压等等系列急救措施,小刘慢慢有了呼吸心跳,随后他也被马上送往医院继续抢救,才有幸捡回了一条命

医生说,小刘的血管钙化狭窄很严重,也就是患有冠心病。按道理来讲,20多岁小伙子,血管会很通畅,但他的恰恰相反,血管狭窄钙化,导致供血不足,血管健康状况甚至比90岁老年人还不如,突然晕倒估计就和这个情况有关系。

然而,小刘为什么小小年纪,血管就钙化这样严重。一般说,年轻人得心血管病都是因为不健康的生活方式。

据小刘父母说,自己儿子以前生活蛮有规律,爱健身、游泳、打篮球,也懂得养生,偶尔会抽几根烟,但不多。在家也是早睡早起,从不熬夜。

然而,小刘的高中同学却透露了一些信息:最近这大半年由于没找到工作,小刘心情有时候不太好。特别是,小刘对未来发展,十分迷茫。

难道,长时间不良情绪也可能对血管产生一定影响?据此,心脏病防治联盟(微信内搜索“shheart”可关注)特别咨询了医院专家。

上海远大心胸医院心内科主任医师宋贺

不良情绪

是诱发心血管疾病的重要因素之一
从医学诸多研究中都可以证明:不良情绪对于人体血管影响很大,可加速血管老化,是诱发心血管疾病的重要因素之一

这是因为不良情绪会使得身体内一些刺激物质分泌增多,给心血管系统造成不利影响,使得冠状动脉痉挛而诱发心肌梗塞和心绞痛等,严重者直接引发休克、猝死

这些不良情绪

要注意
一般而言,对于年轻人来说,身上长期存在着这些不良情绪比较危险:

  • 悲伤:研究表明,长期情绪低落,悲伤难过,患心脏病的几率是正常人群的三倍。因为人处在悲伤状态中,会导致神经内分泌系统功能紊乱,植物神经平衡失调,体内肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加,从而使心跳加快,出现气短、全身乏力、出汗等症状。
  • 愤怒:人处在愤怒当中时,会促使心血管疾病增加的C反应蛋白含量增加,进而增加罹患心血管疾病的风险
  • 孤独:研究表明,孤独的人患心脏病和中风的可能性比正常人高三倍,因为孤独感不仅会增加人体压力激素皮质醇的分泌,削弱人体免疫系统,还容易使人养成诸多不良的生活习惯,如不愿意运动,倾向于摄取更多脂肪和糖分,喜欢抽烟喝酒,进而累及心血管健康。
  • 紧张:现在社会繁重的工作以及生活压力,使得人们时时处于紧张状态。长期紧张,血压的升高便会成为一种持续状态。与此同时,肾脏在长期持续的高血压环境中会发生病变,引起肾素分泌增加,使周围血管收缩,又会加剧高血压症状,形成恶性循环


因此,我们保护好我们的心血管健康,不仅要从生理上,而且要从心理上入手,在日常生活中,尽量避免以上四种不良情绪,缓解工作和生活上的压力,保持积极、开朗、乐观、向上的心态

根据以上案例,专家特别提醒:明确有心血管问题的人,运动时一定量力而行,不能太剧烈,以免引发猝死事件。

图片来源:网络
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