何时给baby添加辅食？这些辅食泥你会做吗？

据喂养方式辅食添加时间点：x0a纯母乳喂养—6个月以后婴幼儿开始添加辅食x0a混合喂养—4-6个月以后婴幼儿开始添加辅食x0a纯奶粉喂养—4-6个月以后婴幼儿开始添加辅食...

给宝宝添加辅食，很重要!那在什么时间点应该添加辅食呢？





据喂养方式辅食添加时间点：
纯母乳喂养—6个月以后婴幼儿开始添加辅食
混合喂养—4-6个月以后婴幼儿开始添加辅食
纯奶粉喂养—4-6个月以后婴幼儿开始添加辅食





补充母乳或配方奶的不足。婴儿快速生长发育需要较多的铁，而婴儿从母体带来的铁在出生三至四个月后耗尽，且乳类食品中铁及维生素D的含量较低。因此，四至六个月的宝宝易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。而及时添加辅食，则让宝宝能摄取到均衡而且充足的营养，有助于各方面良好发育。

训练婴儿咀嚼吞咽固体食物和胃肠消化的能力。及时添加辅食，还可以锻炼宝宝咀嚼吞咽固体食物和胃肠道消化的能力，为换奶做好准备。宝宝在出生后一年中，要完成这种转变，必须根据自身的发育情况（包括摄食技巧、消化功能及肾脏功能），然后逐步改变食物性状（如从流质到半流质、再到固体食物）和摄食方式（如乳房、奶瓶到杯、碗、匙、筷子）。经过循序渐进的适应过程，在换奶时才不致于因食物性状，摄食方式的突然转变而遇到宝宝心理上的拒绝或引起消化紊乱等问题。。

学习成人的饮食方式。为宝宝吃辅食，不但是为了让他尝试不同的口味，并逐渐接受母乳（或配方奶）以外的食物，更是为了日后宝宝向成人饮食做准备。最主要的目的，在于让宝宝告别吸吮期，学习大人的饮食方式。

材料：冬瓜

做法：

1、冬瓜去皮去瓤洗净切成小块，放进蒸笼中蒸制15分钟

2、蒸制好后搅拌成泥即可。

材料：牛肉，土豆

做法：

1、牛肉洗净，切小块备用

2、土豆削皮洗净，切块成小块，放进辅食机蒸篮里，牛肉放土豆上面。

3、加水，放置蒸笼中，蒸制20分钟

4、蒸制好后把土豆牛肉倒进搅拌杯里，预留适量汤汁，进行搅拌成泥即可(汤汁，也可以加入高汤；骨头汤、鸡汤等去油的噢)

材料：苹果，香蕉

做法：

1、将洗净的苹果去核去皮，香蕉去皮后，切成小块，一起放进蒸笼中蒸制10-15分钟

2、蒸好后，预留蒸出来的汤汁（适量），将蒸笼的食材倒入搅拌杯中，一起搅拌成泥即可



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