一直怀不上宝宝?不如问问自己这几个问题!

 

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经常会听到很多女性朋友在一起谈论生育的问题,部分女性朋友在婚后很长时间也不能正常怀孕,其中很多女性朋友会提到关于结婚一直不怀孕是怎么回事?为什么一直都怀不上宝宝,这可能是很多未孕女性有的疑问,为什么不怀孕,不如先问问自己这几个问题!



Q

男方有这些症状吗

A

有很多夫妇都认为,男方如果身体比较健康,性功能也很正常,不怀孕就肯定是女方的问题,这种观念是错误的,因为引起男方不育的原因有很多,如前列腺炎症和精子异常等,所以说,如果长时间备孕情况下,女方没有怀孕,不仅女方要进行检查,男方也一样。

Q

你的排卵期推算准确吗

A

女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右,为了保险起见,将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。这种方法仅限于月经规律的女性。除了这种自然月计算排卵法,还有基础体温监测、排卵试纸检测和B超排卵监测等。

基础体温监测是一种比较简单的测量方法,女性可以在床头桌子上放一根体温计,清晨起床没有进行任何活动时测量体温,若体温升高0.5℃左右且持续一段时间,则有可能已发生排卵。这个方法有一定的科学道理,但受外界干扰大,故准确性较差,而且易导致女性焦虑。

相对准确的是用排卵试纸检测,它可以准确预测尿液中排卵前LH(黄体生成素)峰值的出现,若呈阳性,则36小时内可能发生排卵。排卵试纸呈阳性时,36小时内同房,就比较容易受孕。

当然,B超监测排卵是较为准确的,而且能一定程度上了解你的卵子质量。对于月经规律的女性,一般是月经第10天来B超监测排卵,对于月经不规律的女性,要及时到医院就诊。

Q

你们的生活方式健康吗

A

现在的年轻人熬个夜简直是家常便饭,尤其是在工作以及其他一些具备强大压力的事情上,很多人为了完成任务加班加夜的,有些人在重大压力下也经常失眠睡不着觉,导致睡眠的严重缺乏,没有充足的睡眠,自然会对体内的内分泌造成影响,导致内分泌失调。而随着现在生活水平的提高,生活方式的改善,也让很多人变得懒散,缺乏运动。也有很多人因为过于追求美而选择不健康的减肥方式,这些行为都会影响到精子跟卵子的质量,从而影响怀孕。备孕期间要保持饮食均衡,多吃含蛋白质高的食物如鱼类、蛋类等,多吃新鲜的蔬菜和水果如菠菜、苹果等,也要坚持每天运动如散步、跑步等,都有利于怀孕。

Q

排卵正常输卵管就一定没问题

A

卵巢主要是排卵的作用,而输卵的作用主要是运输精子和卵子,所以两者并没有什么关联。如果女性曾经有过盆腔炎症、手术操作、人工流产等,可能会存在输卵管堵塞、粘连等问题,那是会影响怀孕。

Q

精神过度紧张会对怀孕造成影响吗

A

在备孕过程中,并不是所有人能“一击即中”怀上宝宝,途中也会经历多次失败,从而产生失落、压抑、焦虑等不良情绪。因此在准备怀孕的时候,夫妻双方应做好心理准备,保持轻松愉悦的心情,顺其自然。生育是双方的共同意愿,因此夫妻之间要相互信任支持,尤其当一方出现焦虑等负面情绪时,另一方能够给予安慰。

Q

你身边的环境健康吗

A

近年,环境污染的加剧导致国内不孕不育症高发。空气、水源、食物污染等容易导致生殖障碍、发育异常,某些免疫系统、神经系统都会受到严重影响。所以,在备孕期,最好不要装修,也尽量避免接触农药、杀虫剂、铅、辐射(主要是指电离辐射,比如X光拍片机、CT机;微波炉之类的非电离辐射不用担心)。
以上内容仅供了解和参考,具体治疗方式请以医生指导为准。
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