【科普营养】防癌需远离熬夜，​预防大于治疗

如题！...

20年来一直专注于营养与疾病的研究，以第一作者在国内外核心期刊发表论文20篇，其中SCI论文4篇，中华系列6篇，主持1项局级课题，参与2项国家自然基金课题。

注重营养科普的宣传，近年来多次在东方电视台及上海电视台及广播电台宣传疾病的营养预防和治疗，并在主流媒体发表多篇科普文章,参与编写《名医话养生》等3本书籍 。

专家门诊时间：每周四上午毕业于上海交通大学医学院营养专业，中国营养学会会员，上海营养学会会员。

专注于原创营养科普知识的推广以及个性化营养指导等方面。主要研究慢性疾病的营养治疗。近年来在各媒体发表科普文章20余篇。核心期刊发表论文1篇。文章来源：吴萍营养工作室

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10月29日，央视主持人李咏妻子、央视导演哈文发微博称：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱。”

在众多主持人中，李咏是我较喜欢的一位。但是，李咏留给我最深印象的是，他平时睡得很少。我记得他曾说过这样的话，人生没有必要睡那么长，一天5个小时就够了。而且，5小时的睡眠质量也很不好。李咏曾说，他失眠主要是因为录制节目本身造成的，因为在一段时间内，录制工作会排得比较紧张，一天两场，要连着录六七场。“你想每天我都这样兴高采烈地把观众送走，观众是走了，我这半天兴奋劲儿还没下来呢，回来之后我怎么能踏实地睡觉呢?”李咏说：“以前我做节目大多是在夹缝中生存，每天就是担心节目会不会被毙呀。”，所以，他的工作压力也很大。

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