幼儿健康之旅第八站——B612星球

你的睡颜如此可爱！...









安静的夜晚，柔和的灯光，你轻声的呢喃，凝视着宝宝可爱的睡颜。困意来袭，你便也舒心的睡去……这是多少宝爸宝妈的梦想？事实上,很多宝宝一到晚上就精神得很，让一众宝爸宝妈很是头疼！这可怎么办呢？哦，对了！今天我们的小导游雷雷听了一个关于黑夜小王子米亚的故事便很快就入睡了，这是一个怎样的故事呢？

“

这天晚上快八点的时候，妈妈提醒雷雷该睡觉了。可是雷雷正在玩解救公主游戏，一点也不困。妈妈说公主也要睡觉，还说要给他讲黑夜小王子米亚的故事，于是雷雷放下棋子就朝妈妈跑去。在妈妈的提醒下洗了个热水澡，换上睡衣，喝了牛奶，刷了牙，又上了个厕所……做完了一系列睡前准备的雷雷爬上床安安静静的等妈妈讲故事。“

妈妈开始讲故事喽——“这个爱冒险的小男孩名字叫米亚，每天晚上，妈妈让他睡觉，米亚都会假装乖乖地爬上床。当房间里只剩米亚一个人时，他就悄悄地跳下床。虽然房间里黑黑的，但是米亚一点儿也不害怕，因为他最喜欢和神奇的影子玩儿游戏。米亚还召集玩具开会。不知道玩了多久，米亚终于困了。可是，怎么这么快天就亮了呢？妈妈叫米亚起床，米亚还想再睡一会儿”。“

“那天早上米亚又迟到了。下午，老师说要选小朋友表演舞台剧《小王子智斗黑夜怪》。米亚开心极了，他大喊着要当小王子，因为他不怕黑夜，也不怕黑夜怪。米亚成功当选了小王子，可是，排练的时候，米亚的眼睛和耳朵总不听指挥，而且他经常坐着坐着就睡着了。他还经常忘台词，同学们议论纷纷。米亚很伤心，他不知道自己为什么总记不住台词，还老是打瞌睡。回家后，妈妈告诉米亚，如果晚上不好好睡觉，白天就没有精神，做事也不能专心。如果米亚还想继续演勇敢的小王子，就要早早睡觉”。“

“这天晚上，米亚没有再悄悄爬起来，他想好好睡一觉。因为他不喜欢被别人叫‘瞌睡虫’，他要做一个勇敢又充满活力的小王子。米亚睡得特别香、特别甜。第二天一早没等妈妈来叫，他就自己起床了。那天排练的时候，米亚表现得特别好，浑身上下都有使不完的劲儿，也没有忘台词。最后，米亚扮演的黑夜小王子勇敢地救出了被黑夜怪抓走的公主，演出非常成功”！听完米亚的故事，雷雷也很快进入了甜蜜的梦乡，因为，他也想做一个勇敢而又充满活力的黑夜小王子。

帮宝宝睡眠的好方法:

（1）规定睡觉时间，帮宝宝养成规律的作息习惯。

（2）先做一些常规睡前准备工作，如洗脸、刷牙、上厕所等。

（3）睡前活动要有原则，如讲故事不能一直“再讲一个”。

（4）奖惩结合。

今天我们的幼儿健康之旅到这里就要结束了，感谢大家的一路陪伴


同时也感谢我们八位小导游：运动小超人壮壮、勤洗手的豆豆、“捉弄”近视爸爸的丁丁、爱吃蔬菜的欢欢、突然牙疼得奇奇、喜欢狗狗皮卡的轩轩、以及小耵聍和睡觉不耍赖的雷雷，他们一路上都在给我们讲述着有趣的故事


好啦！真的结束啦！朋友们，我们后会有期！





致幼儿家长的一封信——苗苗时期，健康生活方式养成正当时！



幼儿健康之旅——从运动小镇开始



幼儿健康之旅第二站——碧波池



幼儿健康之旅第三站——明眸山



幼儿健康之旅第四站——蔬果园



幼儿健康之旅第五站——皓齿洞



幼儿健康之旅第六站——枫之村



幼儿健康之旅第七站——宁耳村

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