脑血管病不再是老年人的专利,45岁以下的脑血管病患者高达9.7%
过去患脑血管病的人大多年龄在60岁以上,现在不同了,特别是近年来脑血管病的发病年龄有越来越年轻化的趋势,45...
过去患脑血管病的人大多年龄在60岁以上,现在不同了,特别是近年来脑血管病的发病年龄有越来越年轻化的趋势,45岁以下的脑血管病患者达9.77%。
01
为什么现在有这么多脑血管病?
为什么现在有这么多脑血管病?
- 动脉硬化
我国人的肠胃自古以来就是以进食五谷和蔬菜为主的,现在突然改变,必然难以适应,从而导致大量废物在体内堆积,促使人们过早地进入过去老年人才出现的动脉硬化阶段。
- 压力增大
- 生活不节制
- 激素药的滥用
02
三高狼狈为奸,最容易导致脑血管病
高血压、高血糖、高血脂三者常常相互作用、相互影响,是多种心、脑血管疾病的重要病因和主要危险因素,常常影响心、脑、肾等重要脏器的结构与功能,最终导致这些器官的功能衰竭,是心、脑血管疾病死亡的主要原因。三高狼狈为奸,最容易导致脑血管病
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高血脂与高血压———并存共生
影响血压升高的因素很多,其中血管的外周阻力、动脉壁弹性、血液黏度是形成高血压的重要因素,而这三种因素与高脂血症有直接关系。高血脂与高血压———并存共生
正常的血管内膜是光滑的,血脂增高会在血管内膜下逐渐沉积呈黄色粥样斑块,久之破溃、出血、管腔变狭、血流阻力增加,从而使血压升高;血脂增高,血脂在动脉内膜沉积可造成血管硬化,使血管壁弹性减弱,也会导致血压升高。
当血脂增高时血液黏度就相应升高,使血流阻力增加,从而引起血压上升。高脂血症还能降低抗高血压药的敏感性,增加降压治疗的难度,因此治疗高血压的同时应进行降血脂治疗。
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高血脂与高血糖———相继出现
高血脂与高血糖———相继出现
很多糖尿病人都伴有高脂血症,因此人们通常把糖尿病与高脂血症称为“姐妹病”,并认为高血脂是糖尿病的继发症。
据统计,大约40%的糖尿病病人有脂代谢紊乱,其特点是甘油三酯增高、高密度脂蛋白降低。
糖尿病引起血脂增高的原因主要有三方面,一是糖尿病人胰岛素不足时体内脂酶活性减低;二是糖尿病本身除糖代谢紊乱外还伴有脂肪、蛋白质和水、电解质的紊乱,经常有游离脂肪酸从脂肪库中动员出来,使血中甘油三酯及游离脂肪酸浓度增高;三是2型糖尿病病人进食过多、运动少,促使体内脂类合成增多。而肥胖伴高血脂者,由于胰岛素受体数相对减少,从而产生胰岛素抵抗,也易诱发糖尿病。
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高血压与糖尿病———同宗同源
高血压与糖尿病———同宗同源
临床上很多高血压病人特别是肥胖型高血压患者常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压,因此将两者称之同源性疾病。
其原因主要有:高血压与糖尿病可能存在共同的遗传基因;糖尿病病人血管对具有升压作用的血管紧张素敏感;糖尿病易引起肾脏损害,肾脏受损害后可使血压升高。此外糖尿病人由于血糖增高、血黏度增加,导致血管壁受损、血管阻力增加,故易引起高血压。
上述所示,改变不健康的生活方式是非常重要的。不健康的生活方式包括:体力活动过少、休息时间不规律、膳食营养成分摄入不合理等等。要教育人们注意采用健康的生活方式,多参加一些体育锻炼活动,注意劳逸结合。多吃一些含蛋白质、纤维素较高的食物和蔬菜、水果等,少吃盐和高脂饮食。要预防脑血管病,人们应该注意改变不健康的生活方式。
人民卫生出版社出版《脑血管病的防与治》
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