天冷了，心脑血管病人需要注意这些事项！

天气冷了，心脑血管病进入高发期，这些问题一定要注意！...

季节变换时高血压患者的血压容易发生波动，并对心脑血管系统产生不利影响。入冬之后天气越来越冷，一些高血压患者、特别是老年人可能会出现血压升高，同时心脑血管病也进入高发时期，因此增强保健意识。

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在寒冷的环境中，皮肤血管会收缩，加之出汗减少，一些敏感人群的血压可能比平时有所增高。敏感人群主要包括老年人、平时血压波动大的患者、平时血压控制不理想者、不坚持规律性服药者、以及重度高血压患者。这些高血压患者一方面一定要坚持服药，同时还要注意经常测量血压。若血压比平时轻度升高（收缩压增高不超过10 mmHg），暂时不用特殊处理，继续服用原来的降压药物，观察数日，随着人体逐渐适应气温变化，多数人的血压可以逐渐恢复正常。若血压升高明显（收缩压升高超过10 mmHg，或者中青年血压持续超过140/90 mmHg，老年人血压持续超过150/90 mmHg），则需要咨询医生，由医生决定是否需要调整降压药物，不要因为血压升高自行增加药物。

如前所述，冬季是心脑血管病的高发季节。原有冠心病、心梗、心衰、脑梗的患者更要多加注意。首先要坚持服药，不要随意停药或者减量；其次要注意保暖，适当增加衣物，避免受凉、感冒和肺感染，以免诱发心脑血管病；三是要保证睡眠，避免过劳；四要注意监测自己病情变化，有任何不适症状及时咨询医生。很多人认为季节变换时需要输液保养、疏通血管，这是没有科学道理的。心脑血管病患者的健康维护主要依靠良好的生活习惯以及在医生指导下进行口服药物治疗，如果没有特殊症状，定期输液对于预防心脑血管病复发没有帮助。最后需要强调的是，无论以前有没有心脑血管病，胸疼常常意味着很严重的、甚至危及生命的疾病（例如急性心梗、主动脉夹层等），一旦发生胸痛症状，一定要及时到医院诊治，不要怕麻烦，不要心疼钱。同样，如果出现口眼歪斜、言语不利、四肢活动不利等症状也要尽快到医院急诊，这很可能是脑梗或脑出血的临床表现。

（河北省人民医院  郭艺芳）

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