樊登读书会：叛逆不是孩子的错 教你更好的与孩子沟通

近期听了樊登老师的读书分享《叛逆不是孩子的错》，茅塞顿开。这本书的作者是杰弗里.伯恩斯坦，他是一名在美国家喻户哓的家庭教育专家，而且经常在电视上讲述对于家庭教育的看法。

这本书的主旨你是：“放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权；不再强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。”我将其中有触动的地方记了笔记，分享下。
1. 叛逆期一般在青春期前后会比较明显，但也有2-3岁就叛逆的，6-7岁叛逆也常见。叛逆不是固定的周期，而是教育的结果。如果教育方法是错的，孩子有了任何一点点能力就会有叛逆表现。消极等待孩子自己走出叛逆期，是推卸责任的表现。没有适时援手，叛逆期会持续很久，有人40岁还在叛逆期。
2. 叛逆孩子的共同特征：非常容易发脾气、喜怒无常、几乎总是拒绝要求他们做的事。以往不理孩子、奖励或惩罚的策略都不再起作用，因为叛逆孩子缺乏成熟的情绪情感，不能理智地处理挫折，不能从错误中吸取教训。
3. 掌握孩子为什么叛逆。一些潜在的因素会诱发孩子的叛逆，包括：被同伴拒绝、学习困难、与父母相关的问题等等。无论诱发因素是什么，孩子的逆反是有目的的，孩子以叛逆的方式做出反应是因为他不知道怎样控制自己的想法和情绪。
孩子的叛逆与家庭成员关系很大。家庭成员行为积极，孩子较少叛逆。这些积极行为主要包括：亲密的语言/肢体接触、经常适度的表扬/赞美、微笑/眨眼，参与孩子的日常活动等。家庭成员行为消极，孩子多叛逆。这些消极行为主要包括：大吼大叫（情绪控制）、贬低挖苦（你看人家那么好，你这么差）、唠叨（反复催促）、停留在过去（你老是……）等。
父母对一个孩子的行为、态度和生活方式的影响最大。如果检查出很多消极行为，也不要太难过。人非圣贤，孰能无过。花些时间来做减缓你自身压力的事：锻炼身体、看电影、爱你的伴侣。你的状态会变得更好，你能够放松，孩子的叛逆才会减轻。你的孩子需要你帮助他克服叛逆行为。所以，关照好你自己，才是对孩子负责的方式。
4. 理解你的叛逆孩子。
理解是最为有效的消除叛逆的方法。倾听是关键，且要讲究技巧。
技巧一，不要给予未经请求的建议。
孩子不需要帮助时，主动给予，会压抑孩子主动解决问题的能力，降低孩子自我价值感。也适用于其他场合：很多父母嫌孩子慢，喜欢亲自上阵，替孩子解决问题，比如穿衣服、喂饭、做作业等等。长此以往，孩子学习能力得不到锻炼，容易依赖、不自信。所以“授人以鱼，不如授人以渔”。
技巧二，不要轻易跟孩子谈论家长自己的感受，而不是孩子的。
技巧三，不要忽视孩子的感受。哭的时候，不让哭，孩子会很委屈，而且孩子以后有委屈也不会跟你说，因为只会得到指责。
只有爱是不够的，如何你不表达出理解，孩子会感受不到你的爱。所以你首先要减少自己内心的负面情绪，要多看到孩子的优点和积极面，你才能耐心的倾听下去。不等孩子说完，就武断的给孩子下结论，孩子以后不会再跟你沟通，因为你不懂聊天。
避免用威胁的方式跟孩子沟通：你要是不听话，妈妈就不管你了。你要是不听话，就不要了。甚至把孩子扔在大街上走掉。这种威胁恐吓的方法当时都能见效，孩子哇的哭了，但是哭的孩子以后一定会用叛逆的方法回报。这是因果。 更多阅读请移步到http://www.fandeng123.com，和你一同探索解读儿童心理，体会阅读，学会看见，为了妈妈，为了孩子，温暖陪伴，一起成长。

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