【三陆脑科】冬季的到来，面肌痉挛患者更需预防和护理！

 

       面肌痉挛导致部分患者出现眼睛周边肌肉抽搐，影响了患者的生活与学习，面肌痉挛病情严重让患者出现“眼抽嘴歪”的症状，导致面瘫的发生。面肌治疗患者不要盲目治疗，有些患者面肌痉挛发生之后辗转多处进行治疗，但是治疗效果都不是很理想。这也导致了患者对彻底恢复失去了治疗信心。

药物治疗

除苯妥英钠或卡马西平等药对一些轻型患者可能有效外，一般中枢镇静药、抑制剂和激素等均无显著疗效。过去常用普鲁卡因、无水酒精或5%酚甘油等做茎乳孔处注射，以造成一时性神经纤维坏死变性，减少异常兴奋的传导，一次注射量为0.3～0.5ml，以达以出现轻度面瘫为度。剂量过大将产生永久性面瘫，剂量过少3～5个月后仍要复发。现已很少采用。

中医针灸

面肌痉挛最好不要针灸，因为此病本身就怕刺激，有时针灸反而会加重病情，有的人当时见效，日后复发起来反而会厉害。另外服用卡马西平或苯妥英钠这些抗镇定抗癫痫药物只控制，而且长期服用副作用也很大，依赖性也比较强。可以服些B1、B12但收效甚微。注射肉毒毒素

在一定程度上可控制面肌痉挛，一般打一针最长能控制一年，长时间注射会产生抗药性，而且因A型肉毒毒素可麻痹面部的神经造成人为的面瘫，所以当时打完面肌痉挛会控制。但长时间注射的病人或多或少都会有面瘫的症状。

面肌痉挛最好的治愈方法——微血管减压术

      在患者全麻下进行，于患侧耳后、发际内纵行4cm的直切口，颅骨开窗1.5cm,在显微镜下，用一种生物垫片将血管与面神经相压迫的部位垫开，手术对患者神经及脑组织无损害，创面小，出血少，安全性高，术后面抽、跳动、会明显缓解及消失，解除患者病症。

按Cohen等制定的痉挛强度分级

0级：无痉挛。

1级：外部刺激引起瞬目增多或面肌轻度颤动。

2级：眼睑、面肌自发轻微颤动，无功能障碍。

3级：痉挛明显，有轻微功能障碍。

4级：严重痉挛和功能障碍，如病人因不能持续睁眼而无法看书，独自行走困难。         神经系统检查除面部肌肉阵发性的抽搐外，无其他阳性体征。少数病人于病程晚期可伴有患侧面肌轻度瘫痪。

       通过对面肌痉挛性疾病的研究发现，冬季时候是最容易出现面肌痉挛疾病的一个季节。所以面对这种对生活造成很大伤害的疾病我们一定要想好解决的办法。那么下面我们先从预防开始。1、注意保暖：预防面肌痉挛，要注意防寒，春季早晚凉天气明显，要避免受凉;2、注意饮食：饮食上，要多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜，既可增强体质，又可增强抗病能力，预防面肌痉挛;3、注意锻炼：多进行运动，加强锻炼，还要注意保持精神愉悦，通过锻炼也可以缓解生活工作方面带来的消极情绪问题，每天保持足够的睡眠和休息时间;4、禁烟酒：面肌痉挛会由于外界刺激热加重，所以禁烟酒，中医认为食辛辣刺激之物可加重病情，如烟酒、咖啡、浓茶等。

面肌痉挛自我护理方法

1、要坚持治疗，不要随便就停止药物的服用。
2、自我调节，注意调节自己情绪，因为糟糕的心情或者情绪会导致面肌痉挛疾病的加重。
3、注意避免使用刺激性较大的食物，比如特别辛辣的，酸的，甜的，另外保持每天充足的精神是必要的。坚持每天有足够睡眠休息时间。
4、每天坚持注意身体锻炼，因为冬天的天气是比较枯燥的，所以注意水分的补充。同时每天注意锻炼身体，增强身体抵抗力。这也有助于减缓面肌痉挛。
5、自我身体机能调节，冬天尽量要用热水泡脚，另外温水洗脸，其次要注意每天自我调节心情，尽量的避免因为烦恼，愁心事导致面肌痉挛的加重。

      环境的变化，季节的交替，都影响着面肌痉挛的病发，面肌痉挛就是一种面部神经的麻痹，丧失了一些面部运动功能，比如不能像正常人一样咀嚼食物，因为咀嚼肌的麻痹，甚至连最简单的完全闭合双眼都不能做到。在日常的生活和工作中一定要按时吃药，做好预防护理工作，必要时来医院就诊。