不!动!火!搞定经典名菜三杯鸡,你也可以的

 

三杯鸡三杯鸡好吃是好吃,不过又得炸,又得炖,太麻烦了,而且我看菜谱,做三杯鸡要放很多香油,我心想放这么多香油...





三杯鸡好吃是好吃,不过又得炸,又得炖,太麻烦了,而且我看菜谱,做三杯鸡要放很多香油,我心想放这么多香油还能好吃?上周我试着用电饭煲做了一次,没想到做的过程中就满屋飘香,做好后一尝,这香油激发了鸡腿肉的香味,味道特别香,一点都不腻~看来就算咱不用动火,也能做出美味的三杯鸡~妥妥的!


材料:

鸡腿

盐、白糖

葱、姜、蒜

料酒、酱油、香油
耗时40分钟
给你一个必看的理由

在家用电饭煲也能做出三杯鸡~


操作步骤


1.碗内放入料酒、酱油、香油、盐、白糖后搅拌均匀
2.电饭煲底部放入葱、姜、蒜后,放入切成小块的鸡腿,淋上调料汁
3.按下煮饭键即可
用电饭煲就能搞定的三杯鸡

是不是超级简单呢?

快去试试吧~




小贴士
1


三杯鸡做好后可以放上青红辣椒,然后再焖5分钟,这样做出来的鸡肉辣辣的,更下饭哦


成本&热量计算器



鸡腿(250g)

¥7.5

葱、姜、蒜

¥3

调料

¥4
成本共计:14.5元

热量共计:约526千卡


 帮主抢先吃 


关芳

CCTV-1《生活圈》新媒体主编

我是一个7岁“熊”孩子的妈妈,自己爱吃,儿子也是吃货,不一定厨艺有多精,但在自己带孩子的过程中,练就了一身做“快”餐的本领,最希望给咱们圈友提供点做饭省时间,省事的思路,加之自己业余爱好拿了个高级营养师的小本本,给孩子做饭心中总有营!养!这根弦。

希望在咱们吃货美食群里(微信搜索:cctvshenghuoquan2)大家以吃会友,共享美食给我们带来的惊喜与快乐~
下期预告

用一个调料就能搞定肥牛饭?

没问题!

敬请期待~




圈友秀美食

圈友夏夏给我们发来了照片

是她做的芋圆

看起来不错哦


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