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该“通知”称，“这次的EB流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此一定不要忍耐不喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能入侵体内。”此外，该“通知”还指出近期的流感特点。

实际上根据对流感病毒的分型和命名规则，没有“EB流感”这一东西，季节性流感最常见的是A(H1N1)[简称新甲一]、A(H3N2)[简称甲三]、B(Victoria)[简称BV系]、B(Yamagata)[简称BY系]这几种。

根据国家流感中心1月4日最新公布，2018年的最后一周（即2018年12月24日~12月30日），我国大陆大多数省份已经进入2018~2019冬春季流感流行季节，且活动水平呈现继续上升趋势。检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1，其次为A(H3N2)亚型，但也能检测到极少量的B(Victoria)和B(Yamagata)系。



普通感冒临床症状常集中表现为上呼吸道不适，主要有鼻塞明显、咽痛咽痒、咳嗽流涕等，偶尔有一过性低热和头痛。普通感冒的传染性有限，很少出现家庭、社区、集体单位的聚集，因此较少有大人小孩老人接二连三发病的情况。

流感的临床表现则以持续的高热（≥39℃，持续3~4天）、明显的全身肌肉酸痛、乏力为主，咽痛、咳嗽等上呼吸道症状相对较轻。

简单点来说，得了流感，是“整个人感觉都不好了”。由于流感病毒高度变异、人群难以产生持续稳定的免疫屏障，因此具有极强的传染性，很容易出现人群聚集。因为流感和感冒不一样，引起并发症、重症甚至死亡的几率更大，因此假如患上流感，需要更加重视。

尤其是下列人群，一旦感染流感病毒，更容易发展为重症病例，是流感重症病例的高危人群：

1.年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；

2.年龄≥65岁的老年人；

3.伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下）；

4.肥胖者[体重指数（body mass index，BMI）大于30，BMI=体重(kg)/身高 (m)2]；

5.妊娠及围产期妇女。流感真的防不胜防？还有这一招——

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。

流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。增强体质和免疫力；勤洗手；

保持环境清洁和通风；

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

来源：广州日报、健康有约（gzrbjkgj，编辑李津）、中国消费者报、澎湃新闻、@健康中国

编辑：庄珊珊

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